我很少去正视自己的感受。在我与别人的交往过程当中，我总是去在意别人的感受，而往往忽略了自己的感受。讨好人的沟通模式是我一贯的模式。
我很少让自己真正的放松。有人让你放松是出去嗨、有人认为放松是出去旅游、有人放松是在家里宅着。而我说这只是表面层次上的放松。真正的放松是指身、心、灵都在放松的状态。心里的放松，是指有几个聊得不错的，朋友可以来诉说心菲。而我的放松只能在身体上的放松，偶尔会有一些心灵上的心理的放松，但是在心灵层面上真的没有放松过。心灵层面上的放松是种什么感觉？
我很少对一件事情，坚持到最后。我在我的本职工作上，我坚持了很久很久。三分钟的热度是我对一些事情上的态度。这些事情有什么特点？有什么共性？坚持需要团队，需要团队的相互支持，相互鼓励，相互督促。更是自己对这件事的认识态度。
我很少真正的去深深的反思。我很少对自己的经历进行梳理。
我很少用文字记录生活点点滴滴。从上学那一刻，我好像就被贴了标签，我的不会写文章。谁是上初中的时候，我还参加过县级的作文比赛，但是在我内心当中始终有一个观念，我不会写文章。这次有幸参加60天心灵的写作，这是可以让我练习写文章的好机会，你是对我前半生梳理的好机会，更是我能够深刻的反思认知自己的好机会。
我很少发现自己的优点。
