家名:幸福之家
家风:行孝，行善，诚信，感恩
家规:赞美，欣赏，微笑
365天穿越奇迹分享，第258天
使命：自我觉醒，引领家族，和谐社会。
愿景:父慈子孝，琴瑟和谐，家家有教练，人人做圣贤
身份：我是觉醒的引领者，贤德的妻子，孝顺感恩的女儿儿媳，善解人意的母亲
信念:我是因世界是果
健康:身心灵合一
婚姻:幸福是一个人的事，婚姻是两个人的事
亲子:1.每个孩子都是独一无二的种子，只需相信
2.每对夫妻都是发现美的使者，只需训练
3.每个家庭都是成就圆满人生的花园，只需感恩
学习:学习不仅是外求知识技能，更是洞见自信圆满
金钱:金钱是有灵性的是为生命服务的仆人
价值观：笃定 富足 自由
笃定：当我不能秉持善念时，我选择深呼吸回到笃定的源头
当我有不够好的想法冒出时，我选择深呼吸回到富足的源头
当我看见情绪与我约会时候我选择深呼吸回到自由的源头
能力：内：回归 觉察 看见
外：聆听 欣赏 感恩
行为：1.每天晚上读祈祷文，读大学，读了凡四训感恩经典带来善知识。
2.每天冥想15分钟觉察自己起心动念。
3.每天表达对先生的看见
4.每天表达对女儿的看见
5.每天以微笑面对他人
环境:所有人事物
今天早晨起床给女儿道了歉，缘起三天前我在整理客厅窗台上多肉的时候发现其中四盆女儿浇过水的花盆里土壤是干的，没有一点浇过水的痕迹，内心想是女儿大意了，又想到是室内温度高，水份蒸干了，经过仔细查看发现其中最小的多肉的土壤是湿的，那么其他四个大点盆不可能这么快蒸干了，于是内心认定是女儿忘记浇水了，晚上女儿买文具回来，我就开始说道此事，女儿坚定认为自己把所有多肉都浇水了，同时对我有点生气，认为我有指责的成分，而我坚定认为女儿忘记了这四盆小多肉，还一副我不和你计较的样子，于是我自己给这四盆小多肉浇水。今天早晨我在整理窗台时发现这四盆小多肉的土壤又是干燥的像许久没浇水的样子，这时想到可能是这四盆多肉土壤不存水，发现自己冤枉女儿了，于是早晨起床就给女儿道歉。女儿很大度的说妈妈这都是小事啦。想到自己生活中又有多少自以为是的认为事实的东东，真的是事实吗，其中有多少是自己的成见和假设呢？
感恩宇宙，美好的一天开始
感恩大地母亲，承载万物
感恩伟大的祖国，和平护佑
感恩古今圣贤，福德滋养
感恩列祖列宗，血脉相传
感恩父母，养育生命
感恩万物，滋养我的身体
感恩身体每个器官，每个细胞，让我得以健康的活着
感恩今生传递善知识的老师们，让我走上觉醒觉悟之道
感恩所有的家人，每天共同提升
感恩每件事的发生，来成就我
感恩一切的恩赐，我是如此幸福，如此的富足。
感恩美好人生，我们幸福
感恩宇宙，美好的一天开始
感恩大地母亲，承载万物
感恩伟大的祖国，和平护佑
感恩古今圣贤，福德滋养
感恩列祖列宗，血脉相传
感恩父母，养育生命
感恩万物，滋养我的身体
感恩身体每个器官，每个细胞，让我得以健康的活着
感恩今生传递善知识的老师们，让我走上觉醒觉悟之道
感恩所有的家人，每天共同提升
感恩每件事的发生，来成就我
感恩一切的恩赐，我是如此幸福，如此的富足。
感恩美好人生，我们幸福一生
