谁是我们身体的“看家狗”？
农村几乎家家户户都养狗，其目的是看家护院，保障安全。因为家里养了狗人人心神安宁，所以才能安然入睡。
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然而现实生活中失眠的人越来越多，达到了30%，已经见怪不怪。偶尔一次失眠不要紧，长期如此一定要加以重视，因为睡不好，就会吃不好，吃不好就会营养不好，营养不好人的健康就会出问题。
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居住在城市人们，绝大多数人生活节奏都比较快。又共同住在一个高楼大厦内，不大可能家家户户养狗。少数人养狗已经不是为了看家，而是当宠物。
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那么我们每个人的身体内有没有这样“看家狗”呢？
以前有一位严重失眠的患者，用安定、硝基安定、氯丙秦等很多西药，甚至多种药联合使用治疗，效果都不是很好。用中医的理疗以及服中药也没什么作用。
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现在学习了《黄帝内经》才知道，引起人们失眠的原因有很多，其中原因之一是人的“尸狗魄”出了问题。让人的思虑过多。过度警觉，只要家里有一点动静，水管里有一点响声，生活中遇到一点小事，就睡不着。即使是睡着了，门轻经的一开就醒了。如果出差要早起，定好了闹钟还要反复看钟，生怕错过了时间。
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这样严重的失眠是一个人在长期的生活压力、学习压力、工作压力的作用下“尸狗魄”受到了严重影响，过度警觉造成的。
“尸狗魄”是人类身体自带的一种暗灰色、具有动物属性的一个职能部。晚上出来给身体看家护院。让人安睡，帮助其它的魄修理、修复受损的身体。
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当人们睡好了，第二天一定会精神饱满。工作、学习、生活都会顺顺利利。相反“尸狗魄”出了问题，一定会影响人的工作、学习和生活。
那么“尸狗魄”出了问题造成了失眠，用药物能解决问题吗？开篇的病例已给出了答案。还有其它的好办法吗？
道黄帝内经 悟古人智慧
～每天学一点，养生成赢家！
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