最近的兴趣爱好增长率飞速呀,哪一种都不想放弃可不放弃又不知道从哪个开始。今天开始学谢耳朵,制定每周计划。
昨天制订了新flag:常做计划周一~周五早6:30起床早饭+遛弯,每天跑步2~5公里平板支撑3次,写日记、睡前读书30分钟,远离手机,每天11:00开始入睡。每天安排周一追漫威、周二练小楷、周三学唐诗宋词、周四静读书、周五看一部纪录片,周六周日就叫放松日吧。
配合新的计划今天发了一条微博:我要开始变身啦~先定一个小目标6.1之前每天按照计划打卡,给自己加个油吧。
新的flag今天第一天完成,开心 丁勾√