今天是什么日子
起床：7:15
就寝：7:43
天气：阴
心情：一般
纪念日：个案释放情绪的第二天
任务清单
昨日完成的任务，最重要的三件事：改进：预约个案圆满完成；成功释放情绪；看见了自己旧的信念模式形成的根源；敞开自己、和自己在一起、做了爱自己的事情，听着自己喜欢的音乐，和自己的心链接，吸收阳光明媚的阳光️的能量。
习惯养成：带着觉知生活，学会爱自己，和自己的心链接。
周目标·完成进度
学习·信息·阅读
每日精进能量疗愈；觉知觉察自己的信念模式；拉伸自己的意识和认知。
健康·饮食·锻炼
健康饮食开始，锻炼身体换在酝酿中。
人际·家人·朋友
和家人关系和谐，同频️。
工作·思考
诚实工作。思考🤔提升进步。
最美好的三件事
1.每天早上起来的灵感来临，自己的思维清晰，意识认知在规律中。
2.自己独处的时光。
3.发现自己的意识认知提升，觉知的做事。发现自己的价值。
思考·创意·未来
🤔
