办公室又有新的变化今日复盘39/365
完成事件：
1.知识圈打卡，奇迹感恩训练营，千聊课程，感恩日记，群内交流；
2.听完晨间日记写作语音
3.时间管理营2.0群内交流
4.5个笑话，及学习强国学完
5.论文材料的搜集，准备今年的论文，已完成1段的初稿
6.健身第3天，跟着拳击老师，打了一些拳，一些动作做不到位，特别是踢腿的动作。
7.办公室搬家，打扫卫生，搬电脑等
明日计划：
1.论文撰写
2.健身约教练
心得:
健身每次都发三餐图片，午餐和晚餐，主食部分和油量没控制好。
晚上才知道私教是一天一学的。提前到，自己带毛巾和杯子，有更衣室及冲洗间，很方便的一个地方。
今天的活动量是30分钟跑步机+40分钟拳击。
自己平时运动量没跟上，自己很气喘！继续坚持，自己确实有惰性。
办公室又增加了一间，布局很干净清爽，有专门的接待区，修改区，材料审核区和材料领取。
跟着打扫卫生，拖地，搬电脑等。活也是零碎活。
这样搬办公室的决定很突然，但是落实到实处就很快！
