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1 不要考虑“扔”，而是“留”
“扔”其实是一件挺难的事情。集中考虑扔什么的时候总是很痛苦，“虽然现在不会马上用，那也不能扔”，这样一来，家里物品就越来越多。
留什么好呢？还是得留自己喜欢的、经常用的东西，或者是让人心动的东西。
不要考虑“扔”什么，而是应该考虑“留”什么。选择想留的东西会让我们发现自己真正喜欢什么，也能制止我们买一些没有用的东西。
“为什么想留下这个呢？”“为什么喜欢这个呢？”要经常这样静下来，与物品面对面问问自己。
2 只关注被留下的东西
我们从无数的东西里面挑出重要的东西留了下来，但并非意味着做完“留”的工作，就抵达了终点。这只是新生活的起点。
留下的东西都是自己喜欢的。每当伸手触碰或者穿戴上身时，就会感到很幸福。
每使用一件物品时都能感受到愉悦，这样的情况不断增多，就算遇到不如意的事，也能毫不动摇地保持积极向上的姿态。
3 喜爱之物要果断地重复购买
无论是衣服还是日用品，只要真心喜欢就果断重复购买。因为你会重复使用它们，并且在使用的过程中感到身心舒畅。
4 不在家里放没用的东西
只要不添置新东西，家里就能一直保持东西少、清爽的状态。所以日常逛街时，一定要抑制冲动购物的念头。
5 把物品循环利用起来
面对各种物品，如果不能好好利用的话，就对不起物品本身。所以，如果遇到能够合理使用的人，最好趁东西还没坏赶快送给对方。
日常生活中，很多东西会不知不觉地堆积起来。希望我们谨记“物品需要循环”地法则，让物品和心灵都能豁然开朗。
