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一瞬间脱离痛苦的体验
几何自由体
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一瞬间脱离痛苦的体验
当我认真去思考如何做一道菜的时候,有种感觉被唤醒了-专注
这一瞬间,世界变得清晰了,痛苦和妄想开始消失
有个答案从心中浮现,觉知的专注让我体验到了脱离痛苦的感觉
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