1. 关键词：拥有
在我看来“爱自己”在非BL力沟通书中作者对自己的反思。爱人者，仁恒自爱即是要求我们珍惜拥有，感激现在。我们有时会错误地以为，得不到的，才是珍贵的，已经拥有的，都是廉价的。得不到的，因为缺少深入的了解，它只是一种美好的假象，展示给我们一个绚丽的外表。如果有那么一天，你距离它近了，知道了它的真相，你才发现，它和我们拥有的，竟是那么的相似。别把眼光停留在想象中，你拥有的，都是你的幸福。
2. 关键词：宽恕他人
书中说我们理解他人过去的行为，相信人的行为总是服务于自身生存的需求及价值观，通过聆听他人心灵新生，这样宽恕他人也就变得容易起来。 现实中，人走茶凉，这是人生经常要面对的问题。很多人想不开，看不透，痛恨这些人情世故。可是，人生的因缘际会确实如此，一路相逢，一路告别。身边的圈子就那么大，人的精力就那么多，除却保持着君子之交淡如水的一二知己，其余那些路过的人和事，过去了就过去了。纵使面对人走茶凉，你也要宽容，这样彼此在社会上才能找到各自的生存道路。生活为什么无奈？只是我们执拗着不肯按照生活的本来面目活着而已。想要拥有的越多，害怕失去的就越多。所以希望我们能宽恕他人，也能和解自我。
节选好文：
在企业做培训时，常有经理人和我说，赞扬他人很管用。他们强调:“研究表明， 如果经理赞扬员工，员工就会努力工作。在学校中，也存在同样的情况:如果老师表扬学生，学生就会认真学习。”虽然我也看过这类似的研究报告，但我相信，这类的表扬无法持续地发挥作用。一旦意识到经理和老师赞扬的目的是为了操纵他们，员工和学生很可能就会产生逆反心理。然而，我最担心的是，发现这些赞扬的潜在之后，们对于由衷的感激也会心存疑虑。
