2018第二周复盘

开始觉得时间流逝地飞快了。从刚开始设立目标的1号,转眼就过去了两个星期。回顾上周计划,只完成了一小部分,大部分没有完成。

工作方面:

还是一如既往,没什么大进展。身边总是充斥着一些不用那么认真的声音。因为怕被人笑话,就放下自己的想法,随波逐流,无法坚持自我。

由于天气,手脚冰冷,做事畏手畏脚,不太积极。下周,多锻炼身体,保持充沛的生命力。

读书方面:

原定计划,这周把《奋斗的正确姿势》看完。但时间安排方面不合理,或者对这本书不感兴趣,觉得离自己的生活很遥远,一直没怎么动。

这周看完了武志红老师的《为何爱会伤人》的电子版,明白了每个人做事,不管有理,还是无理,总有其背后不可告人的伤痛。从深层背后去思考一些人一些事,能让自己至少不要太受伤。

看了蚂蚁私塾分享的《重组幸福》,里面有很多内容,潜移默化的,我做事做人的思维有所改变。具体的表现在,对于想做的事,想认识的人,不再空想,而开始付诸行动。对于家人,有什么矛盾,不再心里猜疑生闷气,而是选择说出来,开诚布公地说出自己的想法。

现在正在看萧秋水的《用所有的存在与世界相会》,感觉作者活得通透,自信,很多经典语录,但还没做好笔记,没有注意输出。

写作方面:

坚持每天早起一篇文章。虽然质量不高,但坚持了下来。在写作过程中,发现自己读书确实太少了,设略不多,改变了自我认知。

今后多注重写读书笔记,注意输出功率。

身体方面:

人比较怕冷,天气一转冷,就觉得自己不会干活,不会思考了。根据中医方面的知识,应该是气血不足。要多加强锻炼,每天坚持做一些简单的运动。

没办法晨跑,那就改为夜跑吧。每天坚持至少慢跑5分钟。

做人方面:

不够大方,总是以自己的感受为主,有点盲目自大。,有点小人。总有埋怨心里,有时爱找借口。

在这方面,要多注重自身修养,多看一些关于身心灵健康成长的书。

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