本周还是在家宅着,疫情稍稍平缓了很多,但还是不能大意。
一、健康生活
1、营养早餐持续416天,还在不断摸索和扩充食材,丰富餐桌,保证健康又要保证味道。
2、尝试新的菜品,做了鸭血粉丝汤、猪肉藕馅饺子、杂粮饼、油条、枣糕等,还是比较受家人欢迎。
二、运动
最近每天下午带孩子们去人少的地方遛弯,晒晒太阳,预防眼睛近视。
三、学习
1、本周群内分享有关维生素B的知识,坚持每周健康分享。
2、本周读书两本,听书一本,累积读书12本。
3、看了一些服装搭配的视频。
四、亲子
1、二宝持续开始每天10分钟的英语熏陶。
2、大宝开始自己安排写作业时间,保证每天下午六点前完成,并主动帮我们做家务,最近学会了和面,擀饺子皮。
五、娱乐
本周看电影一部,陪孩子剪纸。
六、下周三只青蛙
1、群内分享1-2次。
2、服装搭配视频学习
3、走路6000步以上。