提问
我身边有一个心商极低的人（精神问题），我最近常常受到对方的打扰，那种能量的干扰让我也时常陷入负能量状态。请问我该怎么办？
彦彦导师
可以尽量远离么，如果远离不了，就坚决建立工作的边界，该拒绝的时候拒绝。心里要坚决地拒绝，即使表面上还要接触，也尽量不要让他进入你的世界。工作上还好，还可以尽量不接触。家里人可就麻烦一点了。
不过不管怎么说，都是要修你自己的定。只要你时时刻刻练习转念和定心的能力，慢慢地什么事什么人都影响不了你，不管是同事还是亲人。
我们每个人能够做的最好的事情，就是做好自己。其实这也是唯一最有效、最简单的方式。顺便跟你们讲一下，为什么修好自己，就能影响他人吧。
你们大家都超级智慧，你们修好自己，有无数的人都会被你们的能量场带动得更好。一定要相信心的力量。
我在《道德经》还有各种场合都跟大家讲过，讲了很多遍，说要爱好自己，修好自己。这是我们每一个人能够做的最好的事情，而且是最有效、最简单的一个事情。
其实很多人不太能理解，因为我们总是要活在这个现实世界，我们总是很容易被很多外面的因素所拉扯，我们总是要关心我们的家人、朋友、孩子等身边的人。那我们如何才能够做得到，只去修好自己，而不太多去干涉或者是影响别人的人生呢？又为什么说只要修好自己就可以去影响别人的人生？
001 放下傲慢
实际上我觉得修好自己，影响他人，应该是一个比较理想的状态。很多人可能不太能理解，就是我们要去关心朋友、家人时，比如当我们自己做的还蛮好的时候，总是想要给别人点建议或者是看别人这里还可以更好，那里还可以更好。可是当我们去给到别人这种建议，或者是去跟他们说这样的话时，很容易引来反弹、怀疑、攻击、或矛盾。
因为我们每个人其实都不想让别人说自己不好，不管是直接说还是用你的行为表示。如果你让我有感觉你就是在评判我，你就是在说我不好，你就是觉得你比我好，那么我心里边会很不舒服、很不高兴的，我必然就会自我保护，必然就会用各种方式给你回应，或者给你怼回去，或者拒绝你，其实这是人之常情。
所以当我们一心想要让别人改，让别人变好的时候，其实他有可能会收到一个信号，就是你是不是在说我不好。在这件事情上，其实我掉过非常多的坑。因为我从小到大是一个老大，我对我妹妹经常都是这样。想要为她好就给她包办了或者给很多建议，她虽然说表面上会服从或者会听，而且她也在一段时间里面会跟大家说姐姐对我很好。可是后来过了好几年之后，她就告诉我说，其实她心里是非常不舒服的，甚至于她非常想要去抗拒，想要去回应我，就是让我不要说她。我跟我妹做过一次非常深度的沟通，我就完全能够明白，她为什么心里会这么不高兴我对她的这些行为，或者是在她看来也许是一种很压抑或者是很控制她的东西。
我就在想，其实这也是来自于我们的家庭，因为我们的父母亲等家里长辈们也是用这样的方式来关心、给建议。我其实一直是很不喜欢这种方式的，我现在会跟你们讲这些，是因为我有过这种傲慢，就是想要去改变别人的傲慢，不管是父母亲还是兄弟姐妹、孩子、老公。
我以前在工作时，对于我的领导或者下属，我就会发现，我是有这种傲慢的，应该很多人都有过这种傲慢，就是想要去影响跟改变别人，美其名曰为别人好，帮助别人，实际上这还是有很多的傲慢在里面的。
002 让他人心生欢喜
这就要说到我前几天写了那篇文章，当你真正生发菩提心，其实是要让别人有欢喜心的。就是你要真正去帮助和成就别人的，实际上你可以换一种方式，用更好的方式让别人心生欢喜，而不必让别人心里堵得慌，或者希望别人心里焦虑恐惧。如果我们是用焦虑恐惧或者是让别人产生自我保护的心态，去所谓的帮助别人，实际上别人是收不到我们的爱，收不到这个礼物的。所以我们每个人想要去帮助、抢救别人时，都要先回到菩提心，尽量用更好的方式去帮助别人，让别人可以生发出欢喜心来。
我觉得这个是一个前提，如果我们没有去考虑到这一点，只是想让别人听自己的，硬要别人觉得我们是对的，就算你可能真的是对的，可是你的方式有可能就会破坏关系，有可能就会让别人没有办法体会到你的爱。所以我觉得这个前提一定要讲清楚，一定要尽量去从这种角度去帮助别人。
003 守好发心
如果这个人暂时不需要你帮助，或者他超越了你做人的一个界限，那我建议你就先不要去伸这个手，因为你没有办法去救一个不对你伸手的人。
就像在游泳的时候，如果那个人不伸手，你是没有办法把他救上岸的。可是有人也会问，难道就任由他沉下去？我前几天其实还在跟倩倩讨论这个问题，因为我们这几个月陆续会收到个别的，特别是我身边比较亲密的一些伙伴，就是他们的爱人、家人有时候就会说是不用太过相信，或者怕他们掉坑，怕他们被我们骗这样的话，实际上我的态度就是做好自己。
因为大家毕竟不了解我们，我们只能靠去做好自己。时间久了，大家慢慢就会知道我们到底是什么样的人了。不用解释太多，也不用发生什么矛盾，这个是我一贯的态度。我那天还在跟倩倩聊，为什么修好自己就能够让身边的人发生一些改变。其实是不用去劝人家的，不仅是你们的家人，就是我的家人也会担心我被骗了。因为我从小到大都是一个很愿意相信别人的人，我一旦相信你就会非常全心全意的相信，很多事情我可能就不会顾虑太多，因为我觉得我可以为自己的人生负责，我可以为自己而去承担后面的责任，所以我会选择更多的去相信。
当我这样的时候，我的家人也会很担心我被骗。那么我会跟他们说，实际上最重要的是什么呢？是我们的发心，就是我的起心动念是好的，我不怕做错事情。但是我们可以尽量避免出错，我不可能说完全都不犯错。但是只要我的起心动念是好的，我就一定能够走在正确的轨道上面，我应对这一切的方法就是修好自己。
因为我不可能去改变别人，也不可能去跟每一个人都解释说，我们到底是一个什么样的人，我到底要做什么样的事情，我最后就发现，守好我自己的心是最重要的。只要我定下来，时间一长，过了一段时间，大家用行动来表示，因为行动就可以让别人知道，我们是怎么样的一个人，我们是用怎样的心在做事情。
我觉得反正我这三四十年来，从小到大就一直是这样的一个人，我也无需去向任何人证明我是一个怎样的人。愿意相信我的，都可以去相信；不愿意相信的，我说再多也没有用。事实也证明是这样的，我从小到大这种价值观还有生活方式、工作方式都让我自己慢慢地成为一个越来越靠谱的人。我做事情也是很有我的准则的，我做事情也做得相当好。
我不管想做什么事情，我只要想做的项目，我想做的每件事其实都能做的很好。那么像我这样一个人，如果都不值得信任的话，我不知道什么样的一个人才值得信任。他们不相信我，并不是因为我不值得相信，而是因为他们自己不愿意去相信。所以我无需证明，我只要做好自己就可以，这对于我来说也是最简单的。
004 提升能量
还有一点就是我经常跟大家讲，我们每个人都是那个“一”，我们每个人都是那个能量体。当我不断去定下心来修好自己时，我这个能量体所散发出来的能量就是非常正向的，而且性能是非常高的。如果我能够定下心来，就好像是一个移动电视塔，立在那里发射出来的信号就会越来越强。所以当我把自己做好，我所能够发射出来的能量。我想能够聚焦的信念，其实是会越来越强大的，我就会直接在无形当中影响我身边的很多人。
不管是我看得到还是看不到的人，我可以通过声音、语言、文字、行动等各种各样的方式，让我身边愿意相信我的人受到影响。我只要做好我自己，我就已经是在影响他们，明白吗？所以说我们并不需要刻意去改变别人，当你把自己的能量守正的时候，当你成为一个高能量的存在的时候，当你的心商等各种商越来越高的时候，你的影响力一定会越来越大的。
我们每个人也不需要刻意去做什么事情，或者是打造个人品牌，或者是去做很多勉强他人的事情，其实不需要做那么复杂的事情，你就可以用能量去影响别人。因为当你的这个心商很高、能量很强、智慧很高时，别人就会直接被你吸引，直接愿意相信你。这就是为什么我跟孙岩老师要用各种各样的方式来帮助大家提升心商的一个非常重要的原因。
因为心商是根本，心商是最基础的一个指标。孙岩老师已经研究出了一个人的两百多个指标，那么我们为什么只说心商呢？因为心商是最容易变化的，所以对于我们来讲。当然对于外面的人来讲，没有那么容易认可以及去变化。但是对于我们来说，我们要提升大家的心商是有很多方法的。所以为什么我们在线上去用十八个月来陪伴大家去实证实修提高心商，其实不仅是心商，我们还给大家提升情商、逆商等各种商。
最近已经开始在做这样的一个努力。如果你能够下定决心修好自己，你就可以直接在无形当中去影响并改变他人。而且当你的心念非常正的时候，就能够直接给别人赋能，直接成为别人的这种力量支持。其实你们从我们身上就能看得到了，当我们每天在修正自己的时候，我们也不需要太刻意去做什么事情，我们坐在那里，我们就算不说话都可以给大家带来很多力量。
我最近在做视频号的时候，我就在想，我如果录得每一个视频号都能够给大家带来这样的一种能量，那也很好啊，那就完全区别于市面上所有的视频号。我们所做的所有的事情，其实都是希望能够帮助大家先把心商、智慧提升上去，因为这是最根本的一个参数。当我们可以去提升心商以后，我们看到很多的事情都会变得更加通透全面，我们会更有能量去应对身边的各种声音、干扰，所以其实提升心商真的是非常重要的。
修好自己，提升自己的智慧真的是非常非常重要的。而且这一件事情对于大家来说也并不是那么难的一件事，只要把这个简单有效的事情做一万遍，我觉得就非常好了。最近已经有很多的伙伴都验证了我说的这一点，就是当他们把自己修好的时候，当他们把自己的心念定下来的时候。他们就会发现他们身边原本可能反对的，或者是有挺多声音的这些家人、爱人、朋友，慢慢地他们就会愿意来相信，或者是哪怕嘴上不说，但是其实心里已经在变化了。
因为我们滤好了自己，守好了自己，我们定下心来了，我们的这种高能量，可以直接影响到他们，因为他们毕竟是出于爱才对我们说这些建议的。所以我们的爱也能够直接因为我们定下来，这种能量传递到他们的身上。我听着【核心群】还有【极致赋能团】大家的分享，我都觉得非常的开心，还有看到最近大家在写的很多文章，因为我们一心想要树人、成就大家，而不是要让大家都觉得我跟孙岩老师有多厉害，只是来听我们的话。
005 困难是修行的机会
这几个月大家的成长才是我们最希望看到的。大家的成长一定也会带来自己家庭、事业的成长，给自己的家人还有团队都带来更多的力量支持。所以我真的很开心，就是大家把自己的心念回到修好自己身上以后，身边的能量场慢慢地都在发生变化。可能在这个过程当中也会遇到一些困难、质疑、压力，也可能就是每一个人所需要的时间、遇到的困难也都不一样。可是有我们陪着大家通关打怪，我相信不会有什么问题的。
有时候就是你是不是愿意耐下性子来，定下心来去守好自己，去经历一个比较漫长的过程，但是很值得等待的过程。其实这种慢也许就是真正的快。我的办法就是把每件事、每个人都当做修行自己的机会。这样想我心里就会自在非常的多，不管他怎么想、怎么说，我都当他是来成就我的，我都把他当成镜子来照见我到底要什么、能够成长些什么。
就像我今天写的文章一样，昨天晚上喝醉了心里也很懊恼，就觉得是怎么会喝醉呢？可是今天早上起来，找一下原因，也顺便又提升一下自己，就做了一个决定，让自己可以更加自律、更爱自己一些。你们看其实像我也是每天一直在成长，这样的力量真的是无限大的，而且这样的一件事是自己每天都能为自己决定选择的。如此是不是我们可以掌控的越来越多，遥控器真正可以拿到我们手上？
006 简单的事情重复做
我今天会写这篇文章，以及跟大家说这番话是我自己真正去经历的这一切以后，我才深刻能够明白，就是修好自己是最简单也最值得做的事情。其实我也知道，每次我说完什么话，或者是哪怕一直在强调爱自己、修自己，这么简单，看似简单的一句话。可是你要真正做到或者一辈子去做，其实是真的很难，真的是需要下定决心去修行的。
你要从哪个维度、层面、细节上面去做，其实都是看你自己能不能悟到更多。所以我也不在乎多说，反正我觉得这一点真的很重要，所以我就会把我觉得真的很重要的点跟你们一再去说，直到你们每一个人都把这个变成你们自己的信念，真正每天都去实践为止。我们这一生其实并不需要明白很多的道理，只要能明白一些很简单的道理，并且狠狠地去执行就够了。
我们在面对别人的时候，也不是说的道理越多越好。甚至于很多时候你需要先去听他怎么说，去了解他心里到底要什么，然后才能够真正想办法去成就他。我们带着一种成就他人的心情去修行自己，也可以在别人需要的时候给别人更大的支持。所以修好自己，当你能够真正把自己提升到非常非常高，把自己的能力修得越来越好，你未来要帮助别人就是非常简单的事情，也许就是一句话的事情。
