【复盘】2018.11.1 没有早起锻炼的日子过得像咸鱼
文/阡陌
【今日任务】
马甲线养成记，good
完成仿真实验,good
复盘完再睡觉,bad
【今日反省】
001.没有早起锻炼的日子过得真像一条咸鱼呢。
【记录】
周二被保安大叔下了最后通牒，早上不许再在瑜伽社锻炼了！暂时想到的就只是在宿舍练，但这两天都醒不来，并没有在早上锻炼。
今天早上因为太饿了就先去买了早餐吃，吃了以后聊了会天时间久偷偷溜走了，所剩时间不够就没能锻炼，然后继续聊天……
【反思】
在宿舍练没有仪式感，而且那时候有其他室友还在睡觉，不敢做剧烈动作，运动效果也不好。加上天气越来越冷，这几天睡得比较晚，有点累。早上一想到这些又不想起床，把闹钟关掉后，一不小心就把本该锻炼的时间睡过去了。
下午没时间，晚上锻炼如果太晚又对身体不好……
【行动】
01.应该再努力争取一下，自己去找老师，看能不能重新申请场地，瑜伽室真的是个好地方。
02.实在不行，只能在宿舍练了，晚上练。
【今日金句】
心简单，世界就简单，幸福才会生长。【从容】
【今日小确幸】
001.这几天晚上没好好吃饭，芬芬姐让我每天在包包里准备些小零食，避免晚上太饿把身体和胃弄坏。被关心，感动、感谢。
002.我今天就学乖了，出发前先吃个苹果填填肚子，然后再准备面包放包里，哼哼，不会被饿到胃痛啦！
003.今天的天空很美，随手拍了几张照片～
004.余媛儿继续教我做仿真实验，做仿真的这两天都打扰到人家了，在某宝上淘点好吃的给她吧～
005.做仿真时虽然被虐得有点无奈，但是还是很认真啊，时间又是不知不觉过了两小时。真棒！
006.呀呀呀，老爸一言不合就给我转账哈哈哈，买冬天衣服的钱钱，双十一是不是要剁手手了
007.和老妹、表妹聊天。之后又给老妹一些忠告建议，让她上课不要玩手机。先提问然后给出建议（从行动营学的招哈哈哈），最后的话有些像命令式的，还担心她会抗拒不听话，但是她完全接受，有点意外呢。也开心她能听进去，觉得老妹长大了懂事了好多。
【今日小天使】
老妹，老爸，余媛儿，小建哥哥，芬芬姐
