我们都有自己的感觉偏好，一旦与这种感觉相契合，就可以立刻让自己放松和专注起来。要想探索自己的感觉偏好，最好回想一下你在小时候是如何让自己镇定下来的。当你发现某种感觉可以让你既平静又充满能量，就花一点儿时间去领悟它。感觉偏好因人而异。没有两个人的神经系统是完全一样的，因此也不会有两个人的感觉偏好是一样的。这意味着每个人所需要的音乐、触感、香气或者令人镇定的视像都是不一样的。你需要去探索自己的感觉偏好，发现那些对你的神经系统有最强渗透作用的体验。
《感受爱》2022年8月8号
©著作权归作者所有,转载或内容合作请联系作者
平台声明：文章内容（如有图片或视频亦包括在内）由作者上传并发布，文章内容仅代表作者本人观点，简书系信息发布平台，仅提供信息存储服务。
平台声明：文章内容（如有图片或视频亦包括在内）由作者上传并发布，文章内容仅代表作者本人观点，简书系信息发布平台，仅提供信息存储服务。
推荐阅读更多精彩内容
- 《感受爱》读书笔记 爱与被爱都是幸福的，感受被爱并不是虚无缥缈的妄念，它是我们的生理需求，就像食物和水一样。《感受...
