即善友教授开年大课时写给自己的一封信。

先恭喜你，可以看出，三天的开年课程给到了你很多感触，也open heart and touch heart，结交了很多朋友，场域环境下的18分钟时间里就给你先封信了。

很希望，你放下自己的心结，你不差，也有比别人优秀的地方，一定一定不要畏惧，勇敢的去尝试，哪怕是失败，你不是也很期待失败来磨练自己吗，人生又会有几个十年呢，不要去想你会失败，也不要畏惧比你优秀的人，把握当下，临在当下，输出最佳状态的自己，其他都不用理会，清除杂念。

再希望，放下孤傲的姿态，不能改变被人，蛮久改变自己，接纳不完美的自己，接纳自己的缺点，接纳不完美的状态，接纳一切的袭来或随之而来，像毕加索一样，做个三维世界的人，用一个大脑，用对方的眼睛去看待这件事或者个人，作出反映之前，西安深呼吸，深呼吸，调整心态，最自己说，他做出的反应，时当下对自己的保护，并不是对你的袭击，慢、慢、慢，一定要慢下来，做出理性且有礼貌的回应

还希望，你并不是情商低，怼怼，那并不是保护自己，但是已经伤害到了别人，换位思考，和平相处。

最后，依然保持你的创造，你的理念，你的善良，善良是会遇到善良的人，优秀也会遇到更优秀的人，相信自己，相信自己，会好的。