相信你们或多或少都曾为自己的人际关系烦恼过吧。小时候朋友少，交不到朋友，因为想融入一个圈子而去讨好他人，却发现即使有了朋友，与他们的关系也不是一直融洽的，有时还会受到冷落与排挤，是不是很令人沮丧。
成年后，步入社会开始工作，围绕在身边的不是上司就是同事，朋友也只剩下从学生时代就一直相交甚好的那部分人，可以说是寥寥数几。不可否认的是，大浪淘沙下的朋友往往都是那些能真心相待的人。
所以人际关系对我们来说重不重要？挺重要的，毕竟关乎幸福呢
01
当我们和朋友在一起时，内心一般是平静和放松的，你知道他不太会做伤害你的事。在你遇到困难的时刻，TA会去帮助你安慰你，让你有勇气从困境中走出来，是TA们的支持给了你力量。
此外朋友结婚邀请你参加婚礼，遇到开心的事与你分享，是不是在向你分享的过程中也感受到了那份喜悦的心情？
有朋友工作不顺心就和你吐槽，压力大，领导派活儿太多，干着干着动力快没了，此刻TA向你寻求安慰，看着TA心里那么烦闷，帮TA开解一番，给一些指导型意见,看到TA慢慢不再丧气，重振心情，自己心情也会随之好起来。
以上我说的三件事有没有发现其实都是在说一个东西：我们在为对方提供情绪价值。
当我们与对方在一起时感受到积极的情绪多于消极情绪时，会愿意一直与她保持联络，不断投入时间和精力去维护，这段关系便会一直稳定持续下去。
如果一直感受到对方给你带来的是负面情绪，相信很快就不想和这个人继续联系，和这样的人在一块，自身能量被拉低，完全就是损耗。要靠近能让你分泌多巴胺的朋友，快乐会加倍。
分享最近的一个栗子
元旦给朋友们送了自己做的饼干，我知道我做的她们肯定会喜欢，哪个女孩子不喜欢甜点？哈哈哈，对自己手艺就是这么自信。因为好久没做了，尝了味道还不错，所以就很自信地给了她们，这是她们收到后的反馈。
尝了一个，跟买的一样
太厉害，赞赞赞
你的饼干好好吃
我同事吃完说和店里买的一样
而且她特别喜欢奶味，说这个好浓郁
然后她又找我要了一个哈哈哈
主要是她昨天生气了，我再多拿两个哄她，她置气不理我，还给我
然后尝了饼干后又找我要
结果我就只剩下一个了哈哈哈
听她们这么说我心里是很开心的。她们夸赞我的这个行为，实际上对我是有奖赏意义的：怀着喜悦的心情给朋友礼物-朋友收到礼物夸奖我-强化做这件事是对的想法-下次还会这么做。
之所以愿意与朋友分享，主要还是为了听到认同的话，与朋友聊天能让我变开心，提供我很多情绪价值，所以愿意与她们继续聊天。
你看，夸人能加深别人对你的好感，让人更喜欢你，这个不仅对朋友适用，对其他人也是同理，还不学起来（坏笑）
02
亚里士多德说过人是一种社会性动物，那些生来离群索居的个体，要么不值得我们关注，要么不是人类。
既然想在社会上生存下去，只靠自己是没法活的，得与他人合作，得去帮助他人，形成互利关系，达成共赢。
高效能人士的七个习惯中提到一个观点：双赢是在相互依赖的环境中唯一可行的交往模式。
这种模式会促使人不断地在所有的人际关系中寻求双边利益。双赢就是有福同享，皆大欢喜，这种结果会让所有人都愿意接受决定，完成计划。
双赢可使双方互相学习、互相影响及共谋福利。要达到互利的境界必须具备足够的勇气及与人为善的胸襟，尤其与损人利己者相处更得这样。培养这方面的修养，少不了过人的见地、积极主动的精神，并且以安全感、人生方向、智慧、与力量作为基础。
拥有双赢思维意味着我们不能仅看自己的一亩三分地，还要留意一下别人需要什么，我能不能拿出我有的资源去帮他，对方能不能帮助我达成我想要的东西。
这里又提到一个词叫价值交换，双方互换资源，提供价值，彼此合作达成目标。如果一个人只能你助她，她不能助你，不能共同前进，无法形成深层次联结，关系不会走长久。
不知你们有看过教父没，疫情期间没事干，把电影看了几遍后又去看了小说，于是崇拜上了，觉得他简直就是行走的人脉收割机，还挖掘了教父身上很多美好的品质，例如有很强的个人魅力，重视亲情，信任友谊等等。
细品后，发现教父把人脉运用的非常娴熟，从平民百姓到法律政界，以友谊作为价值交换的基石，使他的影响圈像滚雪球一般越滚越大。
殡仪馆老板请求教父帮忙出口恶气，教父不认可他的态度不肯帮忙，只有在殡仪馆老板说出：“请做我的朋友吧”这句话后，他才答应帮忙摆平。向别人提供帮助时，也会告诉对方：“我到时候，也可能找你办点小事。”如果有补报的希望，不会让这份恩惠令人难以承受。
另一个受过教父恩惠的是他的教子约翰尼·方坦，从小尽其心血培养成为一名电影明星，后来教子成为好莱坞最有权力的人之一，柯里昂家族看到其中机会，便逐步摆脱不正当的盈利手段，转向电影、旅游合法产业。
教父在提供大量价值给他人后也获得了大量资源，一开始都是利他，实则是为了利己。
Hah,电影和书都很棒，推荐你们去看~
03
假使你目前拥有了大量人脉，有很多人认识你，愿意帮助你，不愁财富，身边还有爱你的人，过得平安幸福，你会感恩当下的生活吗？你会向对你伸出援手的人表达感谢吗？有人做了伤害你的事，你会选择怎么面对？
如果把上面说的学会提供情绪价值和具有双赢思维作为人际交往的利器，拥有一颗感恩的心就好像是打王者加了法力。光有装备没有力量，不仅坑自己也会坑队友。
好啦，为啥说拥有感恩的心那么重要，也和我家人分不开，他们算是给我做了一个榜样。
爷爷曾经帮过邻里不少忙，在那个贫穷的年代，除了养活自己一大家子还要接济别人，并不容易。帮忙找工作、借钱救急、解决吃饭问题，这些行为在我看来完全就是活菩萨行善事。
要说好人会有好报，的确出现过，每逢节日来表示感谢。不过也有把恩情忘了一干二净的，不过爷爷对此未说过一句什么，只是在做自己能做的事，是个寡言少语的人，正是如此，街坊领居对他都蛮尊重的。
是我会觉得不平衡，一些负面小声音就会冒出来，嘀咕道：做人不懂感恩太败好感了。而家人劝慰我不要得失心太重，保有感恩的心会结交到好人缘，那些帮过你的人，千万不要忘记。
后来这话我倒真的听进去了，因为我也曾幸运受到别人的帮助，得到他们的眷顾。
人有了感恩之情，生命就会得到滋润，并时时闪烁着纯净的光芒。永怀感恩之心，常表感激之情，人生就会充实而快乐。
愿你我都能拥有一颗感恩的心去面对生活中的善与恶。
