体验式学习，体验到感受，从感受中学习。精神分析
催眠式团体，经常去换。
杨凤池，同辈练正向反馈。即使是负面的东西也有正向的一面。寻找例外。
正念打卡，坚持一段时间，断了又开始，特别佩服。打坐，吃饭，买花，当时当下。
一个人很难打破自己的模式，只要不断努力撬动一点点，终有一天改变一天。
肆虐是最好的成长。
模式的改变和成长是个慢动作。是个循环往复的过程，觉察后转换的快。
读书会，一个人走得快，一群人走得远。小步精进，抱团成长。
昨晚的读书会中，怎么会让我觉得有有点妒忌其他老师对他的赞美。我还是没有放下他的以前的所作所为。昨天我让他多说的时候，他多少有有些失态。看他的长处，人都是在变化之中。允许他人个性的表达，个性的行为。即使进德之阶，也是避祸之道。
如何表达？更多的是身体语言，就是非言语行为。其次才是声音。语音语调语速，最后才是内容。64，33，3
怎么让自己的表达有条理？有逻辑。先有框架，再填内容。
父母对孩子。要接得住，容器功能。看得见，镜映功能。答得当，共情功能。立得正榜样功能。放得下，尊重功能。离得开，独立功能。
成果分为：一直接成果。二价值观及价值观的重新确认。三培养人才。
每天问自己，我能为企业做什么贡献？这样可以培养责任感和挖掘自己的潜力。
作为领导，主要是选人用人，任人唯贤。
报志愿，先关注省内的一本院校，如果有心仪的学校和专业，有的放矢。
询问：能接受的专业？不能接受的专业？去那上？
