周检视2018.12.29-2019.1.5

2019.12.29-1.4周检视(2019年1月第一周)

一、健康

1、坚持早睡早起做得不好,本周最早起床时间6:08,最晚起床时间7:15,最早睡觉时间10:00,最晚睡觉时间11:20

2、本周5天走步6000步以上。

二、家庭

1、每天为艾阳做早餐,晚餐做了一次红烧牛肉。

2、给桐桐读了两次绘本,陪她做了乐高船。

3、参加了桐桐幼儿园的亲子活动,观察到孩子在学校的生活状态。

4、召开了周家庭会,老公做了个人年度总结计划。

5、和艾阳聊天,欣赏她的贴纸,母女相处感觉很快乐。

三、效能

1、每天记录晨间日记。

2、参加了212班班会和小组会。

3、整理了客厅和桐桐的玩具角。

四、财富

本周支出1042.75,主要为休闲娱乐支出。

五、社交

1、和汪璐有交流圣诞礼物。

2、和边总贺总交流先进集体和先进个人事项。

六、学习

1、叶老师时间管理100讲回听1讲。

2、本周没有学习流利说,英语学习做得不好。

3、樊登听书两本《不吼不叫》、《幸福的婚姻》。

七、工作

1、完成年度先进上报。

2、完成季度经济活动分析会汇报材料上报。

3、完成公司档案室搬家,后续还有档案上架工作。

八、娱乐

1、周五和老公艾阳一起去看了电影《海王》,电影很精彩。

2、周六和老公带桐桐去陶然亭玩雪、滑雪,过得很愉快。

九、下周计划

1、每周锻炼三次,健步走或者瑜伽,隔天做平板支撑,每次1分钟,做3次。

2、每周学习流利说三到次,每次30分钟以上。

3、班级彩虹时间课程内容补课。

九、小确幸

1、感恩妈妈对家庭的付出以及元旦在家庭群里发放的红包。

2、感恩老公安排家庭娱乐事项,让元旦假期过得很充实。

3、感恩艾阳和我分享贴纸书,和女儿单独相处的时光感觉很幸福。

4、感恩桐桐能够主动和姐姐分享糖葫芦,并把多数的糖葫芦让给她最爱的姐姐。

5、感恩刘姐穆哥和我分享美食。

6、感恩部门上下的通力配合,让这次搬家工作进行得很顺利。

7、感恩死党欣欣主动承担班会分享和组会主持的重任。

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