运：忙碌让我感到希望，也让我感到绝望
教：为什么忙碌？
运：解决问题
教：为什么解决问题？
运：我对自己总是感到无力无奈
教：为什么会感到无力无奈呢？
运：我想多了
教：你感到无力无奈是因为你想多了，是吗？
运：我不知道怎么和人沟通才能让人理解我
教：我看到了你为了和人沟通创造的条件，你总是忙碌是为了和什么建立连接吗？
运：小时候我对父母有一个想法，你是我父母就可以对我为所欲为吗
教：什么样的孩子对父母有偏见还努力和父母建立连接呢？
运：能大处着眼的孩子
教：你是大处着眼的孩子吗？
运：小时候我就想到我的孩子可能会和我有同样的境遇，如果我不知道传递下去的是什么，我就给自己画上句号
教：你不知道传递下去的是什么，是吗？
运：父母对我的是爱，我感受到的是纠结无力
教：你是说父母对你的爱是糖衣炮弹，是吗？
运：我一直忙碌是把炮弹从父母对我爱中剥离出来，我要学会爱，感谢孩子对我不成熟的爱的包容
教：父母是一张卷子，子女是一张卷子，教练是一张卷子，运动员是一张卷子，我是一张卷子，你是一张卷子，我们相互检阅，共同进步
运：我喜欢对号入座，小时候总觉得父母打折了我的翅膀还鼓励我去飞，我很恐惧，今天我看见了，孩子的好奇心就是孩子的翅膀，没什么可传递的，有的只是陪伴和守护
教：怎样才能把陪伴和守护落实到位呢？
运：这是我要学习的地方
教：你很勤奋，虽然忙不到点上，但你对自己的不足能时刻保持觉察，这一点我要向你学习
运：我看到了父母总是忙碌，对没有把我教好会感到自责，我心里在嘀咕感到惭愧，我的优点是父母的优点，我的不足是我的不足
教：这世上没有完美的父母，子女是冲破固有模式前进的希望，只有不断学习练习，才能答好人生不同角色的卷子
运：小时候父母看我总是哭感到烦，我看到了他们对我的爱，我也看到了自己渴望理解引领的需要
教：向你学习
运：我活着就是为了等你
教：这世上最优秀的那个人就是你
运：我不轻易否定自己，能被否定掉的人就不是我
