今天早上起来就觉得不舒服，也没有力量去送儿子。然后就肚子疼，这次肚子疼和痛经的疼法明星不一样。这次疼的位置是骨盆底，手脚是凉的，可肚子是热的，就是疼没有别的感觉，会有吐和拉的感觉，肚子上热敷暖宝没有任何的缓解。以前痛经的疼，浑身都冒冷汗，肚子是冰凉冰凉的，面色苍白冷汗淋漓，连拉带吐，热敷肚子和后腰会有很大的缓解。所以从症状上看就有很大的区别。
中午的时候还是疼，求助老妈和会敏，她们会按推原始点老妈赶回来给我按推了臀部原始点，一股气流从口中喷出，疼痛缓解了。会敏和李洁赶来了，又给我按推了上背部原始点。感觉不想吐了，心脏是有一点点问题的。
缓解后我睡了一觉，感觉好了很多，她们建议我一定注意休息，即使感觉没什么也要休息，例如昨天去爬山就不应该去，要好好休息，我是同意的，我特别容易忽视自己的身体，遭罪的时候受不了，好了伤疤忘了痛。
晚上决定不去接儿子，我不要硬撑，晚上也大部分时间在床上躺着休息。
儿子自己很自律的完成了自己的事情。可到了21:30分，他还没有上床去看书，我有情绪，我的无力感导致我投射在了儿子身上，跟他发了火，也说了沮丧消极的话，自己又自责，反思后知道自己的根源在哪里。让自己更清晰的看到了自己。这也是辟谷时自己头脑清醒，明心见性吧！
