2020-04-28

依旧是一天的作业，也算是到了尾声，剪剪视频就可以交了，今天吃的东西不多，晚上只吃了一块饼，力量也训练的挺好，感觉到了肌肉的拉伸，唯一缺憾就是没有拉伸，明天早上继续六公里，可以匀速慢跑，主要是做有氧，七分吃三分练

©著作权归作者所有,转载或内容合作请联系作者
【社区内容提示】社区部分内容疑似由AI辅助生成，浏览时请结合常识与多方信息审慎甄别。
平台声明：文章内容（如有图片或视频亦包括在内）由作者上传并发布，文章内容仅代表作者本人观点，简书系信息发布平台，仅提供信息存储服务。

相关阅读更多精彩内容

  • 2020-04-28 人间有味是清欢
    4月的清晨，6点不到，猛然想起快要到夏天了，而我的身材似乎有些变形的不忍自视。4月不健身，5月6月徒伤悲。懵懵然起...
    蓉的花园阅读 332评论 2赞 3
  • 2020-04-28感想
    听到很多声音说小学1-3年级5月18号返校的通知。这也说明了疫情时期已经告一段落，这个疫情给不同的人带来了...
    李李871225阅读 295评论 0赞 3
  • 2020.04.28
    早上，两姐妹在楼上玩，我趁着好天气在洗洗涮涮。忙完之后，我上楼拿东西，图图叫我说：妈妈，我要换条裤子，我问：你尿湿...
    tutuwine阅读 271评论 0赞 0
  • 2020-04-28
    早上电话铃突然响了，一看是妈妈打来的，担心是不是有什么事，赶紧去接。原来妈妈又烙粘饼了，要给我送来。几番推辞，妈妈...
    左牵黄V右擎苍阅读 42评论 0赞 0
  • 43.记录第一个晚上2020-04-28
    1. 昨天晚上是时间管理计划实行的第一个晚上，我在下班前给奶奶打了电话，说明了让其帮忙白天带孩子到楼下多玩玩，...
    茜茜30阅读 407评论 1赞 1

友情链接更多精彩内容