8、4/13 东东，你还在为昨晚我禁你的电脑游戏耿耿于怀。我这一整天也在不断从这件事情中反思，思考我需要改变和成长的地方在哪里。
昨晚你游戏超时，未能主动停止，我修改了你的电脑密码并卸载了你的游戏。
你不接受这个惩罚，情绪失控。而我也没能控制好自己的情绪，生气了。事实上，我理解你的游戏被卸载时的难过。同时，我觉得规则应该被尊重。我因为生气而无法向你正确表达我的想法。我们都被对方的情绪裹挟，以至于无法对话。
幸好，我们都允许生气，当你不停地和我诉说卸载游戏，对你太不公平时，我告诉你，我生气了，想自己待一会儿。
而你难过得哭了一会儿以后，情绪很快转好，还主动过来和我说话。
这是我们俩进步的地方。
我昨晚做得好的地方还有，我理解了你，睡前和你和解，陪你入睡。
你做得好的地方是，你生气时，自己待了一会儿就好了；你情绪恢复以后，过来找我说话，我告诉你说我的情绪还不好，想自己待着，你没有打扰我；你后来因为对老爸态度不好，向老爸道歉。
我从中看到了你的进步，也觉察到我自己的心理能量在提高。我相信拥有成长的心态，任何事情都是来帮助我们成长的。
当然，积极的反馈，好好说话，为他人着想是我们所欠缺的地方。需要更多的训练。
