2024年10月18日 星期五 天气晴
每次开始书写之前，不必要给自己设限，只要你要做到提笔这个动作，接下来的一切都能顺利地开展。
是的，我又一次提笔书写今天的日记。日子总是那么匆忙，以前自己完全没有意识到，在这匆匆流走的岁月中，自己的见识、眼界、知识、情感等等都一起悄然流逝了。幸而那颗怦然跳动的心脏还没有停下来，它还在热烈而急切的拉扯着我，拉扯我在这大好光阴中奋力向前，去找寻一个光明而灿烂的未来！
未来很大，我怕抓不住它的尾巴，只好安慰自己活在当下。你千万不要以为活在当下是一个消极的生活状态，相反，这正是阿德勒心理学所倡导的：我们只能活在此时此刻，我们的人生只存在于刹那之中。是的，生命不应该是一条直线，而是点的连续。我们要做的就是把每个点，每个刹那过好。这样想来，就不会太迷茫，远大的目标还未实现也没有关系，至少当下的自己是在认真的生活，认真的践行。这样想来，好像身上的重担也没有之前那么难扛了，我们总是觉得生活给了压垮我们的重担，其实是自己给自己日益累加的负荷。如果我们能做到今天的重担能够在24小时之内完全卸掉，那么是不是每一个清晨我们都能轻装上阵！千万不要认为我这只是说说，没法践行。从现在开始，我们开始试着放宽我们的心态，即使没人喜欢自己也没有关系，我们要有被讨厌的勇力，因为别人喜不喜欢你是他的课题，你只要做到自我接纳就好，接纳不完美的自己，接纳80分的自己，因为这正是你的课题。我们不必去干涉别人的课题，所以也就不用在意别人的好恶了。
如果你仍然觉得无法做到每天清空自己，那么我建议你多多读书，多读读国学经典，多读读心理学，多读读哲学，我相信你会从这些蕴藏着能解救万物的知识的海洋中解救自己的。亲爱的，请相信我！余生如此漫长，谁都有可能会弃你而去，即使你拿真心对待，你掏心掏肺，你献出生命。但是知识永远不会离你而去，他会在你的大脑里安家，就如同你孕育的孩子一样，安静而祥和地与你成为一体。
每一次提笔我总是忐忑，怕自己的知识体系还不足以写出让自己满意的文字，可是每次写完后我又是如此的欣喜，因为即使文字不完美，但我已经做到了放下重担的人生要求。如果给今天的自己打分的话，我的分数仍然是60分，但这又能怎么样呢，我已经完全做到了自我接纳啊！
我心怀坦荡！我热泪盈眶！我放声歌唱！
