2021.10.6
今天是运动的一天,早上吃好早餐走路去东湖公园先散步后运动,到公园分叉口的时候,看到有一帮五十多的叔叔阿姨穿着一身爬山装备,被他们精神的背影所吸引,不自觉的跟着他们后面走。
正好这是一条从未走过的路,想着正好是早上,走到哪里都可以,跟着他们一路走,倒是发现了一条好乘凉的路线。
公园里有孔子像,知道了一定要去拜拜我们著名教育鼻祖孔圣人。没有带香,只有行真诚的三拜礼,默默许愿,愿借用智慧,此生也能帮助影响到一些人。
孔圣人背后又有一个小公园,里面有饲养着国家保护的野生动物可观览。孔雀,鸵鸟,狐狸,猴子…虽然都是常见到的动物。这一次也是非常仔细的观察着它们的一举一动,让我发现每一只都十分的可爱。
参观完可爱的小动物们,就在它们边上锻炼起来,做了全身间歇性训练和形体肩背的练习,练完大汗淋漓,进行拉伸后,去超市去购买食材,回家做午饭。过后午休了一个小时,身体得到了很好的修复,进而看了会书,又进行晚餐的准备,晚餐吃好又去散步,一直在动的一天。