事情再多也要一个一个来.
最近感觉整个人火急火燎的,过点儿睡觉时才发现还有好多事情没做。。。
总之一句话:
再多的事情也要分清主次,轻重缓急,排列一下优先级。
这就好比答卷,要预估、分配、统筹好时间,把好做的题目先做了,然后花时间去做耗时的题目,这样得分会更高。
采取的方法有:
**1. 统筹法: **
烧水时可以洗衣服
但洗脸时不能吃饭
2. 四象限法:
重要且紧急的事情先处理
3. 投资法:
健康>注意力>时间>金钱>消费>浪费
4.记录法:
不能及时完成的事情要做记录详细状态和信息,为之后接上做准备。
5. 番茄工作法:
一个番茄滴答app, 一个手机, 每25分钟一个周期, 5分钟休息, 如此循环!
综合运用以上方法,效果更佳!