7.13~7.19复盘和7.20—7.27计划

Tea本周计划

早睡(周一10:50,周二:11:05,周三11:20周四周五11:40,周六10:30)

就完成了两天

下周计划

1,早睡加运动

2,一周完成三节课的新媒体课程三节

3,一周完成中欧商学院课程两节

Catherine

7.13计划完成情况

1.坚持能量气泡课堂打卡(早6:30,感恩日记)✅

2.每天学习(至少5天, 30-45分钟/天) -完成精力管理PPT初稿,视频号学习和第一个视频号制作 ❎

3.有氧运动至少三次(瑜伽,散步,健身房)一次❎

5.制定女儿暑假计划,并规划女儿初中之路✅

6.每周2小时培养兴趣爱好(香道 或者插花)✅


7.20计划

1.坚持能量气泡课堂打卡(早6:30,晚上加一次,感恩日记)

2.每天学习(至少5天, 30分钟/天)

3.有氧运动至少三次(瑜伽,散步,健身房)

5.每周2小时培养兴趣爱好(香道 或者插花)

Quenna

上一周计划:

1.读书半小时,至少3天 ✓

2.完成头马演讲稿 ×

3.每日工作总结,联系客户,记录反馈。✓

新一周计划:本周暂停

lily

7/13-7/19

1. 和深入链接中的一人约饭/喝茶聊天✔

2. 每天刷步8000(4/7)

7/20-7/27

1. 和深入链接中的一人约饭/喝茶聊天

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