很多人问过我,什么是教练技术?这东西有什么用?我是不是不需要?
我还记得很清楚,我和这段旅途的结缘是因为一通电话。静姐打来一通电话:”诗韵,我上了一个课程,里面是关于选择,负责任,活在当下等等这些大的课题,我觉得很适合他,费用是4500,他说问你的意见。“我毫不犹豫的说,让他去吧,会对他的人生有很大帮助的。这前后不到五分钟的电话,改变了我的一生。
去接他探索毕业的嘉宾讲座,让我知道了,我生命中有一笔很宝贵的宝藏:笑,在我的生命中,是那一个无论我做什么,她都支持我的人。任何时候, 都会为我鼓掌呐喊助威。在我需要休息的时候,张开自己的双臂,将我拥入怀中,告诉我,没什么大不了的,生命下一刻更精彩。
机缘巧合,我进入了探索四十的课程,也就是教练技术第一阶段。
这40个小时,系统的协助我理清了我所有的生活习惯,思维模式,看得清清楚楚,我到底如何去逃避生活中的困难,不作为,不负责任。甚至内在的恐惧和渴望。每一个小小的信念系统,如何影响着我这一生所有的选择。恍然大悟。
曾经,我的生活,似乎觉得对于父母,我只能是义务去对待他们。因为,埋怨他们没有在我的童年里,让自己缺失父母爱护的成长。长期处于这样的情绪中,出现了各种忧郁的状态,不和周边的人说话,沟通。甚至回到叔叔婶婶那里,吃了饭就回房间里面去,问什么答什么,多一个字都不说。
因为,太缺爱了。
不敢面对,自己其实很渴望能够和父母生活在一起,非常想要他们来参加自己的家长会。非常想和他们一起玩,非常非常渴望,回到家,父母都在,像别人家的父母亲一样,做饭,吃饭,睡觉。可是我没有。
在上了探索40之后,我看到了我内心深处的渴望,便去做了一个很大胆的冒险。我邀请我的父母全部来到了奶奶家,在吃过饭以后,很认真的和他们沟通了我以上说的所有的事情。
在那个当下,我终于敞开去沟通了我所有的内在和想法。而正是这一次沟通,我们终于迎来了和解的机会。爸爸妈妈很认真的给我解释了所有的东西。包括一些很细小的细节,他们对叔叔婶婶和奶奶的信任。就连为什么带弟弟去看演唱会没带我去,都沟通得清清楚楚。
我们终于和解了。
埋藏在心里面20多年的话全部说了出来。我也终于体验到了他们为人父母却无法与女儿在一起的艰苦和难过。
接下来我们创造了一个奇迹。也就是后来我跟他们住在一起,甚至现在很多时候会跟父母在一起聊天打电话。然后有不懂的东西跟父亲去交流学习。还会经常关心一下母亲的身体。
这样的生活看起来非常的简单,朴实。但是对于过去的我来说却是完全不可能会发生的事情。要知道过去的我们一年见几次面,通不到几通电话,更不提陪伴了。
所以,我觉得我赚了。
如果未来有一百岁,我赚了未来的75年,我可以和我的父母享受天伦之乐,而没有任何的怨恨。如果我们有任何的疑问或者争吵,我们也可以当下的去解决,不带有过去的情绪。
而在工作方面,我也学会了如何自己去付自己的责任,让他人负他们的责任,而不是过度付出。
我也学会了如何去享受自己的选择,如何去面对生命中每一个结果。
我的人生因为探索四十这个课程已经有了一个大的扭转。父母,事业,家庭等各方各面都有了不同。
我体验到我非常幸运,在25岁便能开始探索人生,认识自己,而且未来还充满各种可能性。
我是幸运的。
感恩探索四十,让我拥有了完整的家。