被工作精神内耗几天  焦虑

好像大姨妈过后一周情绪怎么欺负这么大,到底是激素在作用吗!!! 每天除了上下班,下班后还要微信保持畅通解决问题,这样的感觉让我好烦躁,不该抱怨,这里反正没人认识我,写出来心情就可以通畅了吧,

总的来说是公司同事,因为我的职责是管理,面对有些沙贝讨玩同事,就要时刻监督,我应该改变策略了,不要责任心过剩,太累了,也许是这几天没摸鱼,导致心情烦躁,

总结远离上班同事 减少纠葛联系 我要注意下班后的个人生活 嘻嘻嘻,还是需要把时间留书籍阅读,以后烦心了都把 事情写出来,写完垃圾就抛光了,我只是我  为了工作影响身心健康太不值得了,工作适当摆烂吧~~~~~ 

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