一日之计在于晨

转眼间加入晨起营已经两个星期,现在已经很习惯早起,每天到点就醒,不再拖延,感觉棒极了!

因为每天早起,原本买来一直没看的书也有时间看了,每天早上更从容!看着小伙伴们都在运动,从昨天开始我也加入了早起运动的行列,两天跑下来,发现读书的时间少了,早上又紧张了,需要调整时间,再早起半个小时!运动后发现早上景色真好,跑步后,心情很好,精神更好,脑袋也更清晰,而且也有益健康,这个习惯也要保持!

第二个星期在晓宁老师的指导下,开始了我的晨起日记!

每天一个计划,每天夸夸自己,第二天检视结果,及时审视自己,几天下来,发现对于不善列计划,又是严重拖延症的自己太实用了!

原本对于每天的工作没有量化,做不做没有明确的要求,每天看似忙忙碌碌,但是实际效率很低,有效的工作时间不多!这次刚好团队有搞一个小行聚会,按照以往,我可能随便邀请几个,不参加就算了,这次因为写了计划,就每天认真邀请,原本不好意思邀请的人,为了完成计划,也突破障碍去开口了,还收获了意外惊喜!

感谢早起营的组织者,感谢超能的霞姐,感谢晓宁老师给我们带来晨起计划,很期待今天的周检视,又有新的实用工具,21天后一定会遇到更好的自己的!

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