看了一段关于徒手攀登的视频，我突然有个感动，别人会觉得我傻傻做的无意义的事情，对自己是有着极其大热情的事情，我觉得乐在其中，就是一件伟大的事。
因无法分享视频，以截图方式来分享：
挑战攀爬极限平板
就是他
这是垂直角的岩石壁，称为耐力角
图片发自简书App
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他的两位伙伴在山下负责摄影，几次大的挑战位置，这位麦克都不敢看摄影机里的伙伴
他徒手登峰成功
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这位就是艾利克斯。
有兴趣的朋友可以搜索奥斯卡最佳纪录片《徒手攀岩》
回到我自己，今天累积了四天的记录和书写，终于完成了写给自己的108句情书，并写完就制成录音笔记分享出去。
这对我是一个很大的突破。过去一年前对自己是很难夸自己超过十句，当我越来越清零，回到当下完美，我才发现自己已然就是生活在一个完美的状态里的，我和平。
感恩自己每天睡到自然醒，每天晚上带着美好，躺在柔软的大床里入睡。我所接触的所有人事物，都是最好的安排，每天都收到很多的礼物，收到很多美食，我一直都是处在如此美好生活中的。
是「看见」的力量，是学会爱自己，才愿意倒掉杯中物，清洗过后，看到杯子可以盛满漂亮的鸡尾酒，多么美妙，最不可思议的是，原来杯子本身就是一件艺术品！
谢谢这份活出真实的勇气，谢谢这份清理换来的清晰。谢谢导叨，谢谢凤凰娴，谢谢亲爱的自己。
