2017.10.19 星期三

不知道大家有没有发现，如果你一天中处理了1，2件非常重要的事情，那么无论有多忙多累，你都会感觉很好。相反，如果你一天没有做什么重要的事，或者做了1，2件不那么重要的事，你会觉得特别累，主要是心累，进而引起身体累。

今天过得非常充实，因为我一直在处理重要的事情。

那么如何让一天过得充实呢？跟据我的经验：先做最重要的那件事。

之前我有个坏毛病，做事喜欢挑容易的，结果一天下来最重要的事情没有做，于是内心会自责会焦虑。现在我会早上把一天要做的事写下来，然后按重要性排序，先做最重要的事情，这样一天下来内心会很安定，睡觉也踏实很多。

图片发自简书App

这是今天朋友圈看到的一个图片，深有同感，分享给你！

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