早上太困想睡个觉，楼上疯狂奔跑都不带停息一下那种，因为两个七岁的和一个10岁的。太吵了，心脏不舒服，睡不了，上去没看到大人，想说小孩，但想想算了，上次说了更疯狂，已经学会报复，大人也放任不管了，甚至应该还支持。
瞬间抑郁了，觉也睡不了了，跑到隔壁房间，又被吓到。
快到中午才不吵了，煮饭，但我想吐，一点味口都没有，我跟他说不用留我菜，我不吃。
终于可以睡觉，睡到下午四点多，做了一个吃东西的梦，醒来却也不饿。
五点多，出去买菜。
晚饭过后，听《虹》，瞬间想到周老师，泪瞬间滑落，我只有他能疗愈我，才有容易哭出来的机会，我爱他我爱他。
晚上刷到好多关于女性的负面的视频，好绝望。善良的人不够狠会被欺负。好希望上天能保护这些善良的人。
修行好不容易，特别环境不好的时候，你连静心的时间都被耗费。
