同明每日打卡
日期:2021年12月17日
百日同明成长第 35天
姓名:张春玲
共得: 9分 总分:340
1、读书明理:2
2、觉察幸福:
(1)善行善念:1
(2)幸福时光:1
(3)感恩世界:1
3、三省吾身
(1)不说谎:1
(2)不抱怨:1
(3)不懈怠:0
(4)不索求:1
4、日记心得:1
* 生活:平和的过好当下的生活
* 工作:努力做好
* 学习:每天坚持
嘉许自己:关心同学,分享最近收获
感恩他人:感谢老公带着邻居哥老师一起去扎疫苗,感谢孩子们让我及时学以致用,感谢女儿提醒我开车注意安全,感谢老师们打开心扉聊各自的育儿方式,感谢孔雨带学提醒我多做冥想及时做咖啡冥想,感谢波波老师开直播。