日更第32篇
让早晨更加充实
作为一个典型的晨型人是熬不了夜的。那早起可以做什么呢？我一般早起会写字，写报告，看书，写文章，做早饭、锻炼。参加了晨间思训练营之后醒来第一件事情就是找手机来写晨间思，写完半个小时，然后马上复盘。再也不用担心我的日更写不完了，每天都有好多东西可以写。
打扫整理大脑
今天的晨间思梳理了工作上的内容。树丰老师说脑袋里存着的，就像秋天的落叶一样，一层一层积攒了很多年，如果不打扫不整理，还会继续堆的。我的感受很深，先打扫然后再整理，打扫整理的过程中发现，其实最重要的事情根本就不多，会越来越清晰。另外我还发现了，晨间思可以帮助我整理清楚思路和流程，未来一段时间的规划安排。
捡淤塞的石子
树丰老师发的一张河道堵塞的图，里面塞满的石子淤泥以及垃圾。晨间思是在捡石子。把脑海里想到的全部都说出来了。已经不考虑是否是混乱，是否有逻辑，是否按照特定的思考去说。今天是想到什么就说什么。这样的感觉很神奇，上周的晨间思是按照一定的想法的，思考出来的晨间思是第一步要怎样怎样，第二步要怎样怎样，今天是一会儿捡个大石子，一会儿又捡个小石子。不停有想法冒出来。会有卡壳的时候，等我转个身，就又有另外的念头。每个石子都是不一样的，而这些大的石子就是现在应该关注的大事件。
捕捉灵感
晨间思我写到了自己只能专注做一件事情，分心分不了。自己的成长要和工作有链接。但是现在我的链接好像有点脱节。我是想在写作上有点突破，写作上有抓手，但是现在工作上关于写文案的部分很少，还是在策划线上的事情比较多一些，更多的是协调。在工作上能直接反馈，这样进步会更大，不然感觉是两个方向互相拉扯，精力被消耗。这又是一个灵感，让我自己在选择上又有了评判的砝码。我知道了，要在写作上精进，接下来的职业方向是文案。
负面叨叨叨
有时候早上醒来的时候负面情绪非常多，什么都不想做。就想在床上一直赖着。但是还是克服了自己，如果不写的话，那我更负面。在负面的时候很乱，很多东西会重复不停的出现，会说很多很多次。脑袋里的负面依然有很多，但是说出来了以后觉得，轻松了不少啊。晨间思说完了之后，本来想着再赖一会儿，现在不想写复盘。赖了10分钟以后，就觉得不行，我还是要写，不写的话，一会儿又忘记了。把负面的清空完了，思绪就会顺畅很多，脑袋也转动会比较快。
