放过自己，给心灵松绑
吃亏不计，逆境不烦
为善不执，老死不惧
修得平常心，笑看世间事
《平常心》
修得平常心，笑看世间事。
所谓平常心，就是：
为善不执，老死不惧，
吃亏不计，逆境不烦。
平常心不单是，
心胸豁达的表现，
更是做人的境界。
《淡 定》
人生难免会遇到坎坷和困境，
只有用一颗平常心去看待，
以平和的心态消除，
偏狭和狂傲之气，
舍去浮躁和虚华，
用平常心直面人生，
人生才会淡定从容。
《不 执》
为善不执
庄子说：“为善无近名。”
做好事不为名声利益去做，
那样会适得其反。
无论是付出还是行善，
一旦有了执着，就有所障碍；
有了执着，就有所期待。
当期待落空，不免失望，
内心就无法平静。
凡事尽了力就好，
不必刻意，不要偏执，
世上没人能得到所有人的喜爱，
只有懂得珍惜自己的人，
才会得到别人的珍惜。
《不 惧》
老死不惧
老死就是衰老和死亡。
生命的发展过程，
就是走向老死的过程。
陶渊明说：
“纵浪大化中，不喜亦不惧。
应尽便须尽，无复独多虑！”
生死是自然规律，
无法改变，害怕也没有用，
所以不必欢喜，也不必畏惧，
尽心享受生命的欢乐，
到了该结束时就随自然而化。
《不 计》
吃亏不计
张之洞曾撰对联说：
“能忍耐终身受用，
大学问安心吃亏。”
一个吃亏不计的人，
愿意吃亏的人，终究吃不了亏。
吃亏多了，总有厚报；
爱占便宜的人，定是占不了便宜，
赢了微利，却失了人心。
别以为成败无因，
今天的苦果，是昨天的伏笔；
当下的付出，是明日的花开。
《不 烦》
逆境不烦
“月无日日圆，人无日日顺”，
处于逆境的时候，
要懂得善待自己，
保持好的心态，不烦不恼。
善待自己，
其实就是与自己和解。
一个人，若肯放过自己，
就是置心灵于旷野，
给心灵以自由。
心灵松绑了，
才是真正的善待自己。
