心法


01、整理环境:简单、干净、光明

02、真心感恩:知足、惜福、悦纳

03、拥抱自然:放松、平等、链接

04、仰望蓝天:融入、浸泡、通透

05、享受独处:安静、观照、慎独

06、阅读经典:归零、进入、超越

07、日行一善:正言、正念、正行

08、常写日记:清理、复盘、系统

09、静坐冥想:归位、觉察、合一

10、寻找使命:向内、慈悲、专注

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