今天是我做镜子练习的第八天，今天练习的是用感恩的态度生活。我的感受是：
我每日早晚都有感恩的仪式。感恩宇宙和地球母亲，感恩他们用爱，智慧，能量与祝福恩待我和我的家人，我的父母和兄弟姊妹，我所有认识和不认识的朋友及万物生灵，感恩他们让我们的身体和心灵都健康，平安，富足和喜悦。感恩他们恩待我的女儿，让她能安于每个当下，创造自己无限的奇迹，感恩宇宙用完美正确的方式，给我女儿的学习和生活做出完美正确的安排。感恩我身体的每一个细胞，感谢她们的陪伴，我爱你们。
从明天开始，也开始感恩我的床吧，想象这一天是个美好被祝福的一天，以美美的心情起床，再开始我每日的晨间活动吧！
感恩宇宙恩赐我这么好的老公和女儿。感恩我的女儿，她让我走在了自我成长的道路，感恩她对我的爱与包容，感恩她在做自己的过程中与我的争执，让我看到她真实的需要，感恩她爱我的方式。
当我把女儿的娃娃放在凳子上做练习的时候，心中充满了对女儿的爱和祝福，我感到她也在对我微笑。最后我抱起娃娃，祝福她，说妈妈爱你，心中温柔又温暖。
感恩我的老公，对我无限的接纳和包容。我在他的面前是绝对安全和自由的，感恩他教会了我成长，感恩他对我的爱！
感恩我的父母，赐予我生命，让我体验到生命的美好。感恩他们爱我的方式，感恩他们养育我，我在他们心中一直是个孩子，感恩他们对我的包容和爱！
感恩我每天遇到的每一个人事物，感恩我经历的每一个考验。我总是能在对方和事件经历中看到我真实的自己，看到我的需要。感恩他们教会了我很多很多的功课，让我越来越优秀。感恩我每天喝的水，吃的食物，感恩你们带给我的能量与爱，让我与宇宙合一。
感恩德芬老师和金颖老师的带领，感恩镜子练习群里每一位小伙伴的陪伴和鼓励。
感恩我遇到和经历的一切，感恩你们，祝福你们，我爱你们
我对着镜子说：我是充满爱和感恩的源泉，我生活在一个充满爱，丰盛和喜悦的宇宙中，我每天都会遇到值得感恩的人事物，我也祝福他们。我敞开自己，接收宇宙给我的喜悦，富足，平安和健康，让她们随时进入我的身体！
