要爱自己。
觉得自己爱自己，太孤独了吧？！！！我又不是乌龟。
你现在就是个乌龟。
孤独的乌龟
给自己武装上坚硬的壳，遇到事情马上缩进去不出来，害怕受伤害……壳越来越坚固，缩在里面越来越孤独、越来越觉得冰冷。冷到自己都受不了，冷得更不愿意动了，固步自封了。然后认为我在这么坚固的壳里都这么冷，那外面就更冷了……
心理上+身体上都不愿意出来了。
后来发现我的壳还是不够硬，还是照样会受伤……
于是带着伤去治疗，处方就是——爱自己。
不太接受。自己爱自己，太孤独了吧！我需要有人关爱我呀！
没有。不是没有，是我不接受。
试着学习爱自己。
慢慢畅开了。打开自己，爱从四面八方像空气般迅速钻进来了。
成为狐狸🦊
可以自己温暖自己的狐狸。
还有比她更温暖的动物吗？
–闲适、自得。
–聪明、深谋。
–独立、轻巧。
除了爱自己，还要不断为自己增加勇气！！！
