妹妹从市里回来，午饭后我们一家五口人，我和爸爸妈妈，妹妹弟弟，原生家庭的原班人马。

一家人在客厅边看电视边聊天，弟弟看妹妹戴着眼镜，就问，小姐你带的什么眼镜？

妹妹说，老花镜啊。150度的。

我和妹妹视力好，弟弟带近视镜。他说现在看近处的东西不清晰，以为眼睛散光，到眼镜店验光，才知道没有散光，是开始花眼了。

妹妹比我小两岁，弟弟小五岁。妹妹说眼睛都花了四五年了。

平时她手机不离手，视神经疲劳，加之有句话说的“花不花，四十七八”，她眼睛花了跟年纪也有关系。

身边花眼的同事不少，五十来岁花眼实属平常。

我视力也有下降，但还好，不像妹妹需要带花镜，平时不长时间盯着手机，眼睛不疲劳还好，看久了，就开始视物模糊了。

就像现在，在手机屏幕上打字，看久了眼睛也累的。

妹妹说，小药瓶上的小字她看不清，必须带花镜才行。我在白天看得清，晚上光线不行是看不清了。

年纪是一方面，现在人手机不离手看太多，蓝光爱眼，眼睛都完蛋了。

爱护眼睛，保护视力，多大年纪都重要。

今天下午到楼上打球，打乒乓球对视力很好，前几年打球还是有很好效果的。

以后打算抽空多打打球，既锻炼了身体，也活动了眼睛。

年纪到了眼睛开始花了，这是人生常态，不可逆的。

保护好视力，减轻症状，或者延迟花眼的进程，还是可以做到的。

时间太匆匆，记忆中奶奶带花镜做手工活的样子还历历在目，自己都老了。

现在生活条件好，但是花眼的问题，到了五十岁左右，也就逐渐凸显出来了。

听说有新式眼镜，镜片上下不同功能，上部是近视或者远视功能，下部是花镜功能。

我和妹妹从小视力都好，这是遗传自老妈。老爸年轻时眼底出血，多年来养得不错，年纪大了更加重注眼睛保护。

智能手机他去年才开始使用，平时看手机不多，更多是听新闻。

老妈年轻时视力好，后来因为糖尿病，眼睛出了问题，现在视力不好，给她买了好几个眼镜，有走路戴的，有看电视戴的。

老爸也一样，至少两幅以上的眼镜。他还有一个放大镜，放在茶几上，随时取用。比如看药物说明，那就必须用放大镜了。

今天看妹妹鼻梁上卡着花镜，看电视的时候，花镜压下来，眼睛从镜片上面越过，低头看手机，才透过镜片。十足一个小老太太。

我平时忙工作，看手机都在晚上，看电视还会分出去一些时间，尽量减少长时间看手机的问题。

现在不管男女老少，怕是眼睛和视力都被手机毁了。手机是新科技给人类带来的福利，但是如何利用，还在于人本身。

合理使用手机，保护好眼睛和视力，是每个频繁使用手机的人，应该思考的问题。