最近先后读了两本书《世界如此险恶 你要内心强大》和《6秒钟改变你的情商》,发现两本书的内容有着微妙的关联性。前者提出了“智力结构”与“心理结构”的概念,后者则是“智商”与“情商”的论述。
《世》中提到在人与动物的不同体现在动物的行为是“刺激-反应”模式,而人的行为是“刺激-判断-反应”模式,中间多了一个 判断 的环节,这个判断包括两部分的工作,一个是脑,是智力结构,包括理性,逻辑,思考等等;一个是心,是心理结构,指人的情感,记忆,欲望,性格等等。智力结构与心理结构决定了人对外界刺激的反应。而二者在决定人的行为反应效果上却不是同等的,心里结构往往占据了上风。why?
我在《6》中找到了答案:智力结构的能力,其实可以称之为“智商”,而心理结构则称之为“情商”。情绪是有我们大脑中的边缘系统产生的化学物质,边缘系统我们不断接受外界刺激,迅速而自动的生成各种情绪。边缘系统的反应速度非常惊人,比我们“逻辑思维”(脑皮质)中的反应速度快的80000倍,需要经过6秒,边缘系统才能将情绪信息传递给脑皮质,也就是说,人类的“理智”晚于“情绪”6秒,6秒钟之后情绪和理性的思考才可以彼此沟通,综合信息完成“高情商”的决策。所谓的“情商高”的人,往往是因为他能更好的意识情绪控制的重要性,避免单纯的情绪化反应,诉诸理性判断,并把握好情绪的影响力,平衡和综合情绪与理性而行动。
所以无论是内心强大,还是情商高,都需要人们了解行为反应的机理,重视复杂的“心理”建设,解析“情绪,情感”,加以控制利用。