现阶段治疗狐臭的方法数不胜数，但是方法不一，治疗程度也就不一样。有很多人发现先自己有狐臭都会先选择使用一些治疗狐臭的偏方，试图进行根治，结果往往不尽人意。每个人的人生都不相同，但每狐臭患者的痛苦大致相仿。到底该怎么脱离这种痛苦?下面小编为大家介绍狐臭有效根除的方法。
一、养成好的卫生习惯。
贴身衣物要时常换洗，衣服要多在阳光下暴晒，不要只是在阴暗处晾干。这样有利于紫外线彻底杀灭衣服上的细菌，注意皮肤保持干燥，不给细菌创造生存环境。要多洗澡，勤洗澡，防止细菌在身体部位长期生长。
二、养成良好的饮食习惯。
健康的饮食能够起到狐臭护理的作用，饮食要清淡，减少与大汗腺相连的脂腺的分泌，可以多使用富含水分以及膳食纤维的水果蔬菜，促进体内毒素以及代谢废物的排出，减少皮肤表面的排泄，从而起到减缓狐臭的作用。遗传狐臭的治疗方法，同时狐臭的日常护理和保持良好的卫生习惯，尤其是腋下皮肤干爽，可以有效抑制体表细菌的大量滋生，减弱细菌分解作用而起到狐臭护理的作用。
三、用有效的去狐臭的办法。
专家指出，去除狐臭并不困难，运动后可产生大量的汗液，出汗严重以后会导致狐臭现象产生。出汗后应及时擦干。在去除狐臭时我们也要从狐臭根源着手，选择能够调节、修复大汗腺管壁细胞间隙的方法，如优洁咖。
优洁咖--您身边健康专 家，专.业去除狐臭全过程
第一周期 消除细菌 净味清爽
针对轻微异味狐臭人群，萃取多种植物精华，消除且防止滋生细菌，进行深层调节大汗腺管壁细胞间隙，快速由内而外消除异味，使异臭体味逐渐恢复健康无异味的体香，拒绝尴尬场面。
第二周期 缩小管壁细胞间隙 腋下留香
针对轻度、中度狐臭人群，采用传统配方与现代科技相结合，靶向作用于大汗腺管壁细胞，令大汗腺管壁细胞重新分.裂排序管细胞，从而使大汗腺管壁细胞间隙进一步缩小，消除细菌，去除异味，保持腋下清新，使狐臭逐步消失。
第三周期 管壁细胞间隙恢复正常 异味不再反弹
针对重度和手术后复发人群，使大汗腺管壁细胞间隙恢复正常，从而令大汗腺生态逐步趋于平衡，腋下分泌物逐渐变得无色、无粘性，排汗量明显减少，狐臭异味消失，不再反弹。
第四周期 巩固大汗腺生态平衡 彻底告别狐臭
针对重度狐臭以及遗传性狐臭，异味时间比较久，味道比较刺鼻的人群，促使管壁细胞间隙缩小至正常状态(小于75nm)，大汗腺生态平衡进一步巩固，告别狐臭，芬芳弥漫以保证异味不再反弹。
四、着装宽松舒适。过于紧身的衣服会紧贴皮肤，阻止了分泌液的挥发。特别是夏天使这些局部温度高、湿度大，成为细菌的“培养基”，促使一些细菌滋生、分解，而产生特殊的异味加重。
五、充足睡眠。每天晚上11点左右入眠，有助身体健康、正常地运转，对付各种问题的抵抗力都能巩固、增强，经常的熬夜也会使狐臭更加严重。
六、放松心情。当大家有狐臭困扰时一定要积极面对，树立好的心态，保持好的心情，有狐臭并不可怕，做好预防，加强治疗，是完全可以控制和治疗的。
说到根治狐臭啊，小编认为最好的办法还是遵循专家的建议，另外还需要自身能够保持良好的生活习惯，不仅如此，控制自身情绪也很重要。根治狐臭最好的方法就是上述内容，希望能够帮助到你，小编衷心的祝愿各位能够早日康复。
