（07:08）
阿白：
早上好。
如期早早醒来，如期听到窗外鸟鸣，如期把今天慢慢启动。
阿白，说实话，很想问你，从咱俩恢复联系后，你就强迫——可以说是硬逼、压榨——自己少吃、多动、勤写，你适应这突然而巨大的改变么，有没有在某一瞬间感到特别特别累，有没有在某一瞬间怀疑过——为什么要这样死磕自己呢？
之所以会想问你这些问题，可能是因为我这段时间以来真的是连续多天晚睡早起且事情多到忙不完，还饮食欠规律且少平衡。所以身体表现出一定程度的抗议：想睡到昏天黑地、想葛优躺一天而无事、想吃米吃面吃糖吃油腻，等等。如果抗议无效，则会表现出一些妥协：打瞌睡、发呆、突然的情绪低落，或者莫名的死撑不早睡……
凡此种种，我觉得应该正视，更应该重视。来吧，接下来的几天，慢慢调整吧——你我不是冷冰冰的机器，而是有血有肉、有心有情感的灵体，会饿会累、会懒会颓、会喜会悲，但不会一直懒、一直颓，勇敢的、乐观的、充实的过好每一天，最可贵。
与君共勉！
马上到直播间里甩胳膊扭腿，欢迎来踩……
祝好！
浦东鸡
2022.03.13 07:29
附图一张：
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