枭帆大侠分享
你的现在就是你的最好未来
存量里有金矿：
1.白天陪娃，晚上记录，出了3本育儿书，自己拍照，自己码字。
2.不安的时候坐下来写作：所有写作都是在疗愈自己。
3.领跑到100岁。爱学习，爱运动，保持好心情
喜欢的事，擅长的事，帮人的事
3大刚需：
变美，变现，撩人
3通过一技之长，实现领跑赛道
超级高效的学习逻辑，所有的学习都是相同的。1:用写作的逻辑去画画，2.用画画的创意去演讲。3，用演讲的逻辑去生活。
每个人都要活成自己最美的样子
海明：升维思考，降维打击，多维度打造自己竞争力。
微信每个加一个人，记录时间地点事件需求，+提问，把自己擅长的分享。
触摸到底层规规律和底层逻辑
文化性文盲：自以为是，看不懂有知识但缺少系统
让自己的刻意练习像呼吸一样简单，不要看庞大的数据，当成日常生活的一部分。
把遇到的高人当成导师，合伙人，就是读活书。
在抖音上认识高人，想方设法要见到其人
5.打造自己值钱的能力
解决问题的能力就是你赚钱的能力把读过的书转化为生产力，值钱的能力，即为身边的人解决问题的能力。
实战、实操、实效、实用，才最有生命力
从为几的阅读到为他的阅读，用别人的问题来打磨自己的解决问题的能力。
10倍速的精进，低水平的重复，无效的重复是没有任何成长的。思想上的破局，不断进化自己。
思维假设：如果未来只需要一种最重要的能力？是快速学习和快速迭代的能力
行动起来，大胆假设，,小心求证,快速行动，不断迭代,
像孩子一样的学习,游戏化的学习
成人身上本来就具备学习的基因，而是自己加了很多的外界思想的囚笼，反一律性，别人在玩游戏我就看书。别人刷抖音我就学习。
提升心力，心力价值最大化是我们修行的一个方向。
心力五个维度：链接力，自控力，耐受力，复原力，（要有复原力，从负面当中，找到益处）愿景力，（顶尖的高手会极致利他）
海明解惑：
找不到目标，感觉迷茫，不够优秀，生活低谷
解决方法
1.高人链接
2.学会用未来的视角看问题
3.先突破自己的心理
信念系统很重要，认知决定你的思维，思维决定你的行为，行为决定你的结果。
如何快速成长？
解决方法：专业里找到标杆，生活里找到高手
想到了：
1.大侠爽朗的笑声太有感染力，同样带孩子，却能通过思考，行动，管理好自己的时间做出巨大的成就，内心感觉好羞愧，但也很鼓舞我：存量里有金矿！
2.海明老师给的信息量很大，句句都很精到，我需要反复听，消化吸收。
3.第二个提问嗯小伙伴说的就是握目前的状态，海明老师给的3个方法让人豁然开朗：高人链接，学会用未来的视角看问题，先突破自己的心理。今天要和我身边的高人王老师链接，期待能向内看见自己。
