小时候家里贴着一张画，上边写着莫生气，好像是一首歌，莫生气，气坏身体无人替，用在现在的自己身上真的再适合不过了，当你生病时，爱人指望不上，孩子指望不上，唯一期盼的就是要早点好。
这时候的自己想动没有力气，情绪也差，感觉自己废物一样，看到身边的一个个生龙活虎，甚是艳羡。仿佛看到自己年老时候的模样，坐着轮椅，身边的人活蹦乱跳，而自己只能干巴巴的坐在那里欣赏。
所以年轻人，趁着时间还来得及要开始重视身体，要坚持锻炼，少熬夜，少生气，为自己的健康制定计划，一辈子最贵的投资就是健康了。
希望我赶紧好起来，把锻炼身体不在当做一个口头禅，而是实实在在的行动做起来。以此为证！
