你是如何阅读一本书的，你有什么特殊的阅读习惯 或者对你来说很重要的仪式

1、最初阅读呢，就是一页一页，一个字一个字的读。痛点：1、读完记不住。2、速度慢

2、后来接触到了影像阅读，一直运用到现在。这个阅读方法吸引我的是不仅速度快，读完还能记住要点，解决了我的两大痛点。同时又为我带来了一个新的技能：思维导图

3、阅读的方法，目前非专业书籍，我用的更多的影像阅读和通读结合。专业书籍：还是以通读为主，现在学会了清单体，在读完之后，以后我会结合着清单体的方式输出，这样会加深理解。

4、阅读之前呢：我把书，本子，笔，先准备好；之后去冲一杯咖啡；

                            然后明确读书意图；

                            之后感恩我的书来到身边为我贡献知识。

                            静心冥想

                            喝点咖啡：这个动作很重要呢，放松身体   

                            开始阅读     

    这是我的阅读习惯，也是一种仪式感，这让我对于这次阅读全身心都准备好，都在很舒适的状态。