HOW

1、克服拖延症

——制定周/日目标

——限定任务完成时间

——分解任务

——多做“想要做”，少做“应该做”，不做“不去做”

2、做事有条理

2.1、捕捉装置

——口袋里放几张卡片和一支笔

2.2、简单的时间管理系统

——将工作分为：项目、任务和活动

——每日目标是每天唯一需要检查的内容

——用日历来记录活动。如果活动日快到，将活动从日历移到每日工作列表中

2.3、数字条理性

——定期清理不需要的文件

——把混乱的文件夹分成几个不同文件夹

——合并很少用到的文件夹

3、保持活力

3.1、一周休一天假

3.2、在任何想放弃的时候，再多做15分钟

3.3、保持活力最好方法是回顾你的目标

4、把事情做完

4.1、完成项目，不是完成任务

4.2、每周回顾方法

——每7天给自己90分钟的独立思考时间

——将每周目标列表和回顾结合起来做

6、生产效率黑洞

6.1、放弃那些可做可不做的事情

6.2、避免接触懒惰的人

6.3、把工作做完的方法是现在就去做

6.4、努力关注你正在做的事情也会让无聊的工作变得有趣

6.5、用书写解决思考缓慢的问题

6.6、列学习清单

7、做对的工作

7.1、六步走

——按重要性从高到低列出1～6件事情，从第一件事开始做。

WHAT

1、捕捉装置是解除记忆压力的首要方法

2、一个项目是有共同目标的多个任务的集合

3、任务是一些需要完成的比较小的、独立的行动

——任务包括：总体待办事项、周目标和日目标

4、活动是一些只能在特定时间干的事

5、晨礼是你醒来后30～60分钟内持续不断地进行的一系列活动

WHY

1、条理性的目的在于减少记住所有事所需的脑力

2、为什么要提高生产效率？

——工作有激情

——做有意义的事

——不断进步