昨晚,做了个很有意思动静很大的梦,很久没有这样做印象深刻的梦了。
梦境是这样的,和老公一起去参加同学会-什么同学会不记得了,梦中的其他人物也不记得了,只记得好像有一个给人感觉很亲切的长者,可能身份是老师吧-同学会时间很长,上半场是白天,下半场是夜晚了,而且持续到很晚。在整个活动过程中,我没有和老公在一起,分开活动,但是我的注意力一直都关注着他,关注到他的那种感觉很温暖也很舒服。到下半场很晚的时候,我突然发现他不在,离开了,于是我很恐慌,有害怕有伤心有委屈,急得赶忙给他打电话,电话中他告诉我他回去了,还和我解释了一堆为什么他自己一个人先走的理由。他说完我刚想说话的时候,电话断了,我急忙回拨,既然通讯录中没有他的号码了,准备按号码时没拿稳手里的苹果7,手机重重摔在了地上……焦急的我在梦中哭了,哭得很厉害。
在哭的时候,好像有另外一个我看着哭泣的我,也隐隐知道哭泣的我是在梦中而不是真实的,而且看着梦中哭得很厉害的我有一种发泄出情绪的爽快感,好像那场哭泣是酣畅淋漓的。
哭到最厉害的时候,醒过来了,醒来的第一个念头:幸好是梦。然后就看见躺在旁边的老公转过来抱住了我,在那一刻,感觉很温暖很安心很安全。过了好一会儿,才又沉沉睡去。
早上,醒来后做梦的感觉仍然很清晰,和老公谈论起,才知道他知道我做恶梦了。给他讲完梦境的内容,他表示我小题大做:自己回去不就行了??
然后他把这个梦归于昨天晚上我叫不到车回家的后遗症。
这个梦,让我想到了我自己的抛弃创伤,并觉得这是身体潜意识对这个创伤的自我疗愈,梦中很逼真很痛快地哭泣,是对我情绪一个很好的宣泄和释放。
真的是智慧的潜意识,所以,我们跟随自己就好了。智慧的潜意识会带我们去该去的地方。