今天和咨询师老师做了心理咨询，说起了自己不接纳自己的那一部分。我不接纳自己的懦弱，拖延，不够果决，没有耐力。我对待这部分就像对待一个吵闹的孩子，不堪其扰却一直被他缠着。我们聊了很多，说到家人，朋友，说到我小时候与众不同所以被排挤，到现在与众不同所以努力迎合众人。最后才发现，我心里一直有一颗“我不够好”的种子。
我不够好，所以我无法获得成功，我不够好，所以我无法获得幸福，我不够好，所以我不能管理好自己的人生。
我一直以来都是不同的，小时候仅仅是因为我的不同，总有同学说我怪异。于是我开始对亲密关系的肯定格外渴望，后来越来越发展成为希望得到所有人的肯定。所以我开始假意迎合众人的口味，逐渐熟悉后再少量地表达我自己，一旦发现对方态度上有一点不喜欢或者不习惯的情绪，我就立刻停止表达，变回那个很多人都喜欢的“我”。即使是这样，我的一些底线和行为准则还是被定义为“曲高和寡”。我逐渐明白，人永远是排异的，只要你不同，你就永远是另类，是人们眼里恐惧、不理解、不接受的对象。人们会对你好奇，对你充满疑问，但他们不会觉得你是他们的一员。曾经的我因为着这些排除异己的行为而否定自己，给自己种下了“我不可以”的种子，任它生长变大，最后开花结果，对我的人生产生变化。
现在的我依旧不同，只是这一次，我决定接受自己的不同。
再见！“我不行”！我决定不再被你影响，我也要大声对自己讲：“我可以！”
