幸福其实就是一种感觉一一也谈关注正向
我上高中时一同学(现在仍是好朋友)，母亲对他不够好，偏心他的弟弟和妹妹，让他受到了不少委屈。同学们议论他妈对他不好时，他反驳说:“对我还不好，都让我上高中了"。司空见惯的事他却还很感恩，也未发现他有丝豪的不快乐和对母亲的怨言。
俄国作家契诃夫说过：“如果你手上扎了一根刺，那你应当高兴才对，幸亏不是扎在眼睛里。”原以为这只是一种幽默的调侃戏谑，后来才发现，其实这也是一种达观的生活态度和人生智慧。
曾任美国第32届总统的富兰克林·罗斯福一次家中失窃，损失惨重。朋友写信安慰他，罗斯福回信说：“亲爱的朋友，谢谢你的安慰，我现在一切都好，也依然幸福。感谢上帝。因为：第一，贼偷去的是我的东西，而没有伤害我的生命；第二，贼只偷去我部分东西，而不是全部；第三，最值得庆幸的是，做贼的是他，而不是我。”
作家史铁生曾写道：“生病的经验是一步步懂得满足。发烧了，才知道不发烧的日子多么清爽。咳嗽了，才体会不咳嗽的嗓子多么安详。”说到这，我想到我每参加一次追悼会，心灵都得到一次净化，平时想不开的事也容易想开了。我曾经在一本书上看到一个故事：有一个人丢了一双鞋，闷闷不乐。直到有一天，他看到有一个人少了一条腿，他恍然大悟：哦！跟他相比，我还有什么值得忧愁的呢！
幸福其实就是一种感觉，一个总是觉得很痛苦的人，往往就是把幸福的期望值定得过高，欲望太大，结果与现实产生较大差距，于是痛苦就降临了。一个人要把幸福值定在当上全国首富，很难心想事成，自然也就无法快乐，哪怕他已经富甲一方，反倒不如那些出大力挣小钱的民工心情愉快，了无挂碍。
幸福其实就是一种感觉，倘若我们能学会把幸福的标准定得低一点，实在一点，离自己近一点，稍许努力便可实现，这样，你便每天都能感到生活在幸福之中。我最早对幸福一词的关注是初三年级课文《谁是最可爱的人》中的一段话:"亲爱的朋友们，当你坐上早晨第一列电车驰向工厂的时候，当你扛上犁耙走向田野的时候，当你喝完一杯豆浆、提着书包走向学校的时候，当你坐到办公桌前开始这一天工作的时候，当你往孩子口里塞苹果的时候，当你和爱人一起散步的时候……朋友，你是否意识到你是在幸福之中呢？”
幸福其实就是一种感觉，就像一盏烛光，当你穿行在万家灯火，总有一片暖暖的萤光照亮你回家的路；就像一抹回味萦绕在心际，甜酸苦辣都是曾经的追逐；就像一份渴望，当憧憬岁月的皱纹爬满额头，仍能坦然欣喜而无愧无悔。幸福就是一种想象，梦想着把平凡的谷米酝酿成美酒的芬芳，然后用生命守候与珍藏。
