周末了，放松一下，今天分享一段内容，这段内容节选自我匿名在天涯论坛上发的一个帖子：
人生就是一场修行，而修行有十万八千法门，在众多方法的选择中，众生反而越来越迷茫，不是你不认真、不是你不努力、只是你获得的方法距离本质太远.......
今天来给大家来分享最本源的修行方法，帮助你不在迷茫，直接成就自我，从而获得人生的自信与快乐！
1-1、修行误区
一般人都讲因果，而我却喜说果因。
为何？
传统的思想是，你要想要得到果，你必须现在种下因，这是一种误导，因为从因到果是一个漫长的过程，在这个过程中，你就不断的失去了自我，最终真正能够得到果的寥寥无几。
因为一开始你的意识就已经被“分裂”了，而“分裂”是修行中最大的误导，也是你所有烦恼的根源。
这种分裂包括以下几方面：
1-2、心脑分裂
心神相当于人的潜意识，它就是你意识的底层规则，这个由先天元神带来的，它不会思考，喜欢直接了当的做事行动。
而你头脑产生的意识是经过后天教育、长期习惯形成的，于是你在做出决定的时候常常要根据后天学习的东西做出思考，由于你学习到的许多都是错误的，和先天矛盾的，于是你就产生了内在的分裂，于是烦恼就来了。
当你做自己不喜欢的事情的时候，就是分裂就是呈现，当你做自己喜欢的事情的时候，他们就会合一，你就会轻松的获得良好的结果，从而获得成就和快乐。
1-3、时间分裂
时间到了一定境界是不存在的，只存在与灵的感知中，其实你的元神是可以穿越时间的，例如大部分人都出现过这种情况，你看到了一个场景，你感觉到在梦里曾经出现过。
其实，那只是你的元神穿越了时间罢了。
因果本为一体，他们就像硬币的两面，是一起的，并不是因在现在，果在未来。如果被时间分裂了，一切都是你的头脑在作怪，元神在沉睡罢了。
你是可以直接获得的，简单的就像翻转硬币的一面；只是你现在被你的头脑限制住了。
就如你现在很抑郁，很痛苦，你要相近一切办法摆脱痛苦，你会发现非常困难。
真正的做法是如何呢？
你想象一下你很开心和快乐感觉，你直接把你的思想、行为、语言“演”到开心和快乐的感觉，保持一段时间，你的场就留在了开心和快乐的感觉上了。
你的心可以控制你的一切！
不要被动，主动起来，接下来的方法会给你翻天覆地的转变。
1-4、合一境界
一个人的身体有无数个细胞组成的，每个细胞好像都是一个独立的生命，其实这些细胞组合起来是一个人，每个人好像是独立的，其实每个人就像一个细胞一样，一群人组成了一个家族，一个民族，一个国家、一个星球、一个宇宙........
合一的境界与频率
你的成就一直都存在着，关键是你感应的范围有多大，你的“一”就有多大范围。
在这个范围中，你们都是一体的，彼此相互关联，相互影响。
1-5、频率链接
就像在此刻，你与我感知，我的心念发出一个念头，这个念头是让你的心和头触动链接一下，接受到我加持你的能量，你就会感知到一样。
因为通过这个帖子，你和我已经建立了链接，已经和整个宇宙建立了链接，你能够感受到这个宇宙给与你的能量，你只需要开放和接受即可。
什么是修行？
我比较喜欢下面这个藏头诗：
修者为心,
正者为行,
自当心始,
己身了无,
行为途表，
为所无为。
总结一句话：修正自己的行为！
首先要调整的是什么呢？
呼吸！
你放松，轻轻的深呼吸7次，每一次呼吸都可以让你更加放松，让你的感应更加的明显，7位一个周期，你就可以很放松的链接了。
放松，舒服，说明你就链接上了！
接下来，你自然会感觉到能量不断注入你的身体，你的身心就会自我调整，帮助你处于越来越好的状态！
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